Planlægning af en sund graviditet med diabetes

Nogle kvinder udvikler diabetes for første gang, mens de er gravide - en tilstand kendt som svangerskabsdiabetes. Men hvis du allerede har diabetes, holde dit blodsukker inden for målområdet før og under graviditeten er det vigtigste ting, du kan gøre for dig selv og dit barn. Hvis du er i stand til at opretholde gode blodsukkerniveau, dine chancer for at have en sund baby er lige så godt, som de er for kvinder, der ikke har diabetes.

Det er vigtigt at få blodsukkerniveauet under kontrol længe før du selv prøve at blive gravid, fordi de fleste kvinder ikke ved, at de bærer et barn i flere uger efter undfangelsen. Hvis dit blodsukker er slukket i løbet af de første seks uger af en graviditet, når et spædbarn organer dannes, kan det medføre dit barn til at udvikle fosterskader. Højt blodsukker og ketoner (en potentielt toksisk biprodukt af at have diabetes) vil blive videregivet til din baby.

Fordi disse første par uger er så kritisk, bør kvinder, der har diabetes planlægge deres graviditeter. Den europæiske Diabetes Association anbefaler, at kvinder med diabetes har deres blodsukker under kontrol for tre til seks måneder forud for at blive gravid.

God prænatal omsorg for kvinder med diabetes

For at få den bedste pleje for dig og din baby, skal du vælge en primær pleje læge, der er specifikt uddannet i omsorgen for gravide kvinder med diabetes og en fødselslæge erfaring med behandling af gravide kvinder med diabetes og andre højrisiko-graviditeter. Du kan også prøve at se en registreret diætist til at hjælpe dig spise en sundere kost under graviditeten. Vælg en børnelæge eller neonatolog der har specialiseret erfaring i behandling af spædbørn af mødre med diabetes.

Du skal vide, at under graviditet, kan Deres diabetes være sværere at styre. Hvis du har type 1-diabetes, kan din insulin regime ændre sig. Din krop har brug for mere insulin, særligt i sidste trimester. Dette er fordi moderkagen gør hormoner til at hjælpe barnet udvikle sig. Disse hormoner forstyrrer virkningen af ​​Deres insulin. Hvis du har type 2-diabetes og tage piller for at kontrollere dit blodsukker, kan du nødt til at stoppe, mens gravide og skifte til insulin.

Motion og en god kost er afgørende for en sund graviditet, så tale med din sundhedspleje udbydere for rådgivning om, hvorvidt at foretage ændringer i, hvad du spiser og hvordan du træner.

Hvis dit blodsukker er ude af kontrol under graviditeten, din baby er tilbøjelig til at være store, fordi spædbarnets blodsukker er også for høj. En stor baby kan lide nerveskader, mens klemme gennem fødselskanalen under fødslen og er mere tilbøjelige til at blive overvægtige som et barn og udvikle type 2-diabetes, når ældre. Disse er blot nogle af grundene til, stram blodsukkerregulering er en prioritet.

Leveringstid!

Uanset hvordan du leverer din baby, vaginalt eller via kejsersnit, vil din læge nødt til at holde dit blodsukker i din målrettede rækkevidde under fødslen. Når arbejdskraft starter, insulin niveauer nødt til at droppe. Det er tvivlsomt, at du har brug for noget insulin i løbet af arbejdskraft, eller for en til tre dage efter levering. På grund af dine specielle behov i forbindelse med diabetes, er hjemme fødsler ikke anbefales.

Du vil måske bemærke, at i flere uger efter fødslen, har du bedre kontrol med blodsukkeret. På den anden side, kan du opleve nogle gynger på grund af stress, mangel på søvn, eller en inkonsekvent kost. Du bliver nødt til at være meget opmærksom på din kost for at undgå at tabe til et lavt blodsukker niveau planlægge for sunde måltider og snacks, og drikke masser af væske. Overvåg blodsukker ofte i disse første uger. Lavt blodsukker kan opstå, mens sygepleje, så sørg for at have en sund snack før sygepleje, og holde noget mad tæt ved, mens sygepleje, hvis du føler symptomer på lavt blodsukker.

Tage disse skridt før, under og efter graviditeten for at sikre din egen gode helbred og din nye baby.