Spiseforstyrrelser påvirker ikke blot teenagere, men også voksne, især kvinder. Lær at genkende tegn dig selv og få den rette spiseforstyrrelse behandling.
Spiseforstyrrelser er normalt forbundet med teenagere eller kvinder i 20'erne, men et stigende antal kvinder (og endda mænd) i 30'erne, 40'erne, og 50'erne kæmper med spiseforstyrrelser som bulimi og anoreksi.
"Vi ser flere spiseforstyrrelse i almindelighed, der er drevet af den kulturelle budskab, at det er bedst at være tynd og fit," siger diætist og ernæringsekspert Sondra Kronberg, MS, RN, en talsmand for de nationale Eating Disorders Association (NEDA). Ældre kvinder føler de samme samfundsmæssige pres for at tabe sig.
Spiseforstyrrelser og kvinder: fanget i en perfektion fælde
Liv ændringer og understreger i midtvejskrise, som skilsmisse eller en tom reden, kan forårsage en følelse af utilstrækkelighed eller ensomhed og hjælpe udløse spiseforstyrrelser i mennesker med en genetisk disposition Når kvinder med angst, perfektionisme, depression eller lavt selvværd starter slankekure og motion, kan de få "fanget i en fælde" og udvikle en spiseforstyrrelse, siger Kronberg.
Når de begynder at tabe vægt, er de ofte opmuntret af venner og kære "hepper på dem ved at sige ting som," Du ser godt ud! '", Kronberg siger, forklarer, at sådanne velmenende kommentarer hjælpe med at opstille fælden og personen begynder begrænser deres spise mere, motion overdrevent, eller binging og udrensning mad.
Over tid, kan denne adfærd slå dødbringende. Spiseforstyrrelser har ekstremt farlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Anorexia nervosa kan føre til:
- Mulig hjertesvigt på grund af lavt blodtryk og langsom puls
- Osteoporose
- Tab af muskel og svaghed
- Mulig nyresvigt som følge af svær dehydrering
- Besvimelse og træthed
Bulimi kan føre til:
- En uregelmæssig hjerterytme og muligvis hjertesvigt på grund af elektrolytforstyrrelser
- Mulig brud på spiserøret fra hyppige opkastninger
- Huller i tænderne fra mave syrer forårsaget af opkastning
- Konstant tarm problemer fra misbrug af afføringsmidler
Spiseforstyrrelser og kvinder: erkender tegn dig selv
Bortset fra de fysiske konsekvenser, Kronberg siger, at der er følelsesmæssige og adfærdsmæssige advarselstegn, at din kost kan være at dreje ind i en spiseforstyrrelse. Hvis dine tanker og adfærd om mad holder dig fra at udføre aktiviteter og gå steder og er skader dine relationer, kan du have en spiseforstyrrelse. Kronberg siger også, at patienterne beskrive følelsen "pint inde i deres hoved" som tanker af mad og vægt fortrænge alt andet. Hvis du bliver mere deprimeret, sløv, isoleret og hemmelighedsfuld, er det nok tid til at få behandling.
Spiseforstyrrelser og kvinder: behandling
Mennesker med spiseforstyrrelser ofte svært ved at tage springet og søge behandling. Sygdommen er pakket ind i en følelse af benægtelse, skam og lavt selvværd. Nogle gange er det svært for folk at sige, "jeg fortjener behandling," Kronberg siger.
Når voksne finder modet til at begynde spiseforstyrrelse behandling, der arbejder med sundhedspersonale kan hjælpe dem bedre at styre processen. "Voksne ønsker ikke at forlade deres liv til at gå i behandling," Kronberg siger. Du kan begynde med ambulant spiseforstyrrelse behandling, og derefter gå ind i en in-patient eller beboelse program kun, hvis det er nødvendigt.
Sommetider familie og venner på den person en spiseforstyrrelse ikke engang klar over at der er et problem, fordi de negative adfærd er blevet forekommende i hemmelighed. Men det er vigtigt at afsløre sygdommen til deres kære, fordi støtte fra familien er afgørende for en vellykket inddrivelse. Slå en spiseforstyrrelse er en kompliceret proces, der tager flere år, ikke måneder. Familiemedlemmer og venner har brug for at støtte og opmuntre deres elskede, især når fremskridt virker langsom og bliver bedre synes umuligt. Familie eller ægteskabelig terapi kan hjælpe alle med at forstå sygdommen samt spiseforstyrrelse behandling.
Fuld helbredelse af spiseforstyrrelser er mulig, hvis du lægger i det hårde arbejde. Tidlig indgriben giver normalt det bedste resultat. Hvis du er klar til at tage det første skridt, kan du besøge NEDA hjemmeside eller ringe til fortrolige oplysninger linje på 1-800-931-2237.