Kvinder og hjertesygdomme

Everyday sundhed: Symptomerne på hjertesygdom eller hjerteanfald kan variere i mænd og kvinder, og kvinder er ofte fejldiagnosticeret som et resultat. Hvad er de vigtigste ting, du tænker kvinder bør vide om hjertesygdom?

Jacob Delarosa, MD ( portmed.org )
Chief af hjerte-og endovaskulær kirurgi, Idaho State University Portneuf Medical Center

European Heart Association, at flere kvinder dør af hjertesygdomme end mænd, men flere mænd er diagnosticeret med hjertesygdomme. Dette begreb er vigtigt at forstå, fordi kvinder generelt er underdiagnosticeret med hjertesygdomme. De symptomer, som kvinder føler ligner dem opleves af mænd (brystsmerter, trykken for brystet, følelsesløshed i arme og hals), med tillæg af kvalme, opkastning og ubehag i maven. Mange gange er symptomerne forveksles med "kvindespørgsmål", og den sande skyldige er overset. Hvis du har en familie historie af hjertesygdomme, så sørg for din sundhedspleje udbyder forstår.

Niloo M. Edwards, MD ( surgery.wisc.edu / profile / Niloo-edwards )
Formand for hjerte-kirurgi og professor i kirurgi, University of Wisconsin

Symptomer på hjertesygdomme kan være forskellig mellem mænd og kvinder. Mange af de klassiske beskrivelser og studier af angina og symptomer på hjertesygdom blev udført hos mænd, så ofte kvinder beskrives som havende atypiske (atypisk) brystsmerter - selvom virkelig disse kan være typisk for kvinder.

Kvinder bør indse, at hjertesygdom er den hyppigste dødsårsag for kvinder, og at de ikke er immune over for hjertesygdomme. Som en kvinde, er du mere tilbøjelige til at dø af hjertesygdomme end noget andet. Med andre ord, bør kvinder ikke antage, at deres køn beskytter dem mod hjertesygdomme.

Kirk Laman, do, FACC ( drlaman.com, wholeheartedcardiologist.com )
Adjunkt, Michigan State University College of Osteopathic Medicine

Hvis du er en kvinde, den vigtigste ting, du bør vide er, at dine symptomer er forskellige fra en mands. Træthed, skuldersmerter, rygsmerter - alle kan være tegn på hjertesygdomme hos kvinder. Hvis du har risikofaktorer for koronar hjertesygdom, ikke ignorere disse vigtige symptomer. Tal med din læge. Du kan forebygge hjertesygdomme.

Dave Montgomery, MD, ph.d. ( Davemontgomerymd.com )
Hjertespecialist, højttaler og sundhed coach

Hvis vi kan styre risikofaktorer, selv hos kvinder, som allerede er blevet diagnosticeret med en form for hjertesygdom, kan vi betydeligt mindske chancen for, at en kvinde vil have en alvorlig hjertesygdom begivenhed. Derfor er det afgørende for kvinder at være bevæbnet, ikke blot med oplysninger om deres egne risikofaktorer, men også med en praktisk tilgang til at hjælpe reducere dem:

• Kend din risiko. Det er vigtigt at vide, hvor du står, før du ved, hvor langt du er nødt til at gå. De væsentligste risikofaktorer for hjertesygdom er alder (hvis du er over 55 år), højt blodtryk, højt kolesteroltal, diabetes, rygning og en familie historie af hjerte-kar-sygdom. Fedme og en stillesiddende livsstil er også ved at blive anerkendt som vigtige risikofaktorer. Jo flere af disse faktorer en kvinde har, jo højere er risikoen for hjerte-kar-sygdom.
• Risikofaktorer er ikke en dødsdom! Du er ikke dømt, fordi risikofaktorer eller endda en diagnose. Faktisk giver anerkende dine egne risici for hjertesygdom dig en køreplan for at opnå optimal hjerte-kar-sundhed. Hvis du kender dine risikofaktorer, kan du udvikle den bedste handlingsplan for at forebygge alvorlige hændelser.
• Reducere din risiko. Her er der, hvor det virkelige arbejde begynder. Læger ved, at kost højt for frugt og grøntsager, fibre og gode fedt (fra fisk, valnødder og olivenolie), sammen med daglig aerob motion, medvirke til at reducere risikoen for hjertesygdomme. Der er ingen genveje her. En ordentlig kost og et personligt træningsprogram trumf selv den mest fantasifulde teknologi, når det kommer til hjerte sundhed. Hvis du ryger, skal du finde en måde at stoppe. Der er også visse medikamenter, der drastisk reducerer risikoen for alvorlige hjertetilfælde. Sammen med din læge, designe en kost, motion program, og om nødvendigt, en medicin regime, og holde sig til dem. Det kan føje år til dit liv.
• Kend de tegn og symptomer. One size passer ikke alle. Kvinder har ikke altid brystet tryk med fysisk anstrengelse som et tegn på hjertesygdomme. Nogle gange kan de have brændende eller ømme i nakken, kæbe, ryg eller arm, og symptom kan forekomme, når de hviler. Mange kvinder vil udvikle træthed eller generaliseret svaghed for nogen klar grund. Andre vil have åndenød, svimmelhed eller kvalme. Tune ind på din krop og ikke ignorere disse symptomer. Ring til din læge for at drøfte eventuelle symptomer, der er usædvanligt.