En kost for leverkræftpatienter

Hvis du har leverkræft, spise er nok det sidste, du ønsker at gøre. Selve sygdommen og dens behandlinger kan lave mad utiltalende. Men du nødt til at spise for at vedligeholde din vægt og styrke til at bekæmpe kræft.

At finde en kostplan, der virker for dig, rådføre sig med en registreret diætist. På denne måde kan du være sikker på, at du spiser fødevarer, der giver den mest ernæring, siger Russell Mark Reisner, MD, en onkologisk kirurg på kræftbehandlingen centre i Europa i Philadelphia.

Leverkræft: En sund kost
At hjælpe med at opretholde din vægt og styrke, som du kæmper leverkræft, overveje disse kosten dos og don'ts:

• Gå økologisk. Fordi leveren er ansvarlig for afgiftning bør en leverkræft patient undgå forarbejdede fødevarer og fødevarer, der har masser af kemikalier, siger Heather Zwickey, ph.d., direktør for Helfgott Research Institute i Portland, Oregon Vælg naturlige og økologisk dyrkede fødevarer fordi "du ikke vil have din krop til at forsøge at behandle pesticider," siger hun. Også holde sig væk fra stærkt forarbejdede fødevarer, såsom bacon, hotdogs, og Bologna. Selv pasta er behandlet, så du måske ønsker at undgå det, også Zwickey siger.
• Brug ingefær. Dem, der gennemgår behandling for leverkræft ofte oplever kvalme. "Når folk har en masse kvalme, ingefær er det bedste," Zwickey siger. "Du kan købe ingefær i Bilka, skæres op og koge det og gøre din egen te." Bland fødevarer, såsom æblemos, kiks, toast og bananer, kan også hjælpe med kvalme.
• Tænk småt. Plan at forbruge seks til otte mindre måltider om dagen i stedet for tre store. Spis dem i to-til tre-timers intervaller, siger Andrea Frank, RD, en diætist med Sodexho på Mount Sinai Hospital i Chicago. "At spise mindre, mere hyppige måltider i løbet af dagen," siger hun, "vil betyde, at din plade vil ikke være så fuld og så spiser ikke vil virke så overvældende."
• Go magert Undgå fede kød, såsom oksekød, lam og svinekød,. Opt for fisk, bønner eller fjerkræ. Og vær forsigtig med, hvordan du forbereder disse fødevarer, og det er meget mere sundt at stege, pochere eller bage, i stedet for at charbroiling eller stegning.
• Tillæg ". Ernæring barer og flydende kosttilskud er en fantastisk måde at sikre, at du er i stand til at opfylde dine kaloriebehov," Frank siger. "Keep flydende kosttilskud i køleskabet, så de er kolde og klar til at drikke for bedre smag."
• Må ikke prep. Vælg fødevarer, der er klar til at spise eller kræve lidt forberedelse, så du ikke behøver at bruge din energi at få dem klar, Frank siger. "Dette kunne omfatte fødevarer såsom buddinger, jordnøddesmør, tun, korn barer, trail mix, ost og kiks, æg og frosne måltider," siger hun.
• Bede om hjælp. Lad din familie og venner hjælpe dig med din købmand shopping og forberede dine måltider. Vær sikker på at de ved, hvad du kan lide og hvad du har lyst til at spise, så de er sikker på at medtage det, Frank siger. De vil være glade for at hjælpe.
• Forkæl dig selv. "Hvis du føler dig bedre, drage fordel af den tid og nyde nogle af dine livretter," Frank siger. Kig efter dem med højt indhold af kalorier og protein.
• Undgå alkohol. Din lever er allerede understreget. Du ønsker ikke at gøre det noget mere så.

Når du er træt og træt på grund af din lever kræft og behandlinger, kan det være svært at spise og vedligeholde din vægt. Men en nærende kost er vigtig og kan hjælpe dig med at få styrke og føle sig bedre. Det er bedst at drøfte dine kostbehov med en diætist. Din onkolog kan anbefale en, hvis du ikke ved hvor du skal starte.