Smittebærende myg og flåter trives i visse dele af verden. For at være sikker, skal du nødt til at ansætte sådanne afskrækkende som insektmiddel, seng netting, og beskyttelsesdragt.
Myg og insekter kan være mere end blot en plage i mange dele af verden. Hvis du foretager internationale rejser planer, ved, at disse insekter potentielt kan forårsage alvorlige, og nogle gange endda fatale, sygdomme i lande, hvor de trives. Vide, hvordan man bedst forhindrer dig i at blive bidt er afgørende for sundheden og sikkerheden for alle internationale rejsende.
Internationale rejser: myg og andre gener
Den mest prekære insekt, internationale rejsende skal være opmærksom på, er myg. Myg kan overføre alvorlige sygdomme som malaria, dengue feber og West Nile virus. Forskellige medikamenter kan hjælpe med at forhindre spredning af malaria, men de er ikke altid effektive. Du kan drastisk mindske din risiko for at pådrage sig sygdommen ved at tage alle mulige forholdsregler for at undgå myggestik.
Flåter er også en bekymring, hvis du rejser til områder, hvor de er til stede, da de bærer risikoen for spredning af borreliose samt andre flåtbårne sygdomme.
Internationale rejser: de bedste måder at forebygge insektbid
To enkle trin kan hjælpe med at holde dig bid-fri, mens du rejser i fremmede lande:
- Vælg det rigtige tøj. Fordi myg meste bide i skumringen og efter mørkets frembrud, William L. Sutker, MD, chef for smitsomme sygdomme på Baylor University Medical Center i Dallas, Tex, tilråder, at du bære lange ærmer og lange bukser i løbet af denne tid. Centers for Disease Control og Forebyggelse tager det et skridt videre og anbefaler, at du bære lange ærmer, lange bukser og en hat udendørs så vidt muligt. Myg bærer dengue feber og andre sygdomme bid i løbet af dagen, så du skal være beskyttet mod bid derefter, så godt.
- Iført lange ærmer og bukser vil også bidrage til at forebygge flåtbid. Bare sørg for at putte dine bukseben i dine sokker og din skjorte i dine bukser til at afskrække en skovflåt fra at komme under dit tøj.
- Brug den højre myggespray. En myggespray kan forhindre myg og flåtbid, men Dr. Sutker påpeger, at det er vigtigt at bekræfte, at det insektmiddel du køber benytter DEET som aktiv ingrediens (kemisk navn, N, N-diethyl-meta -toluamid). Den anbefalede koncentration af DEET er 30 til 50 procent, selvom 50 procent anses for at være mest effektive. At løse problemer, som DEET kan være skadelige for mennesker, Europa Environmental Protection Agency revideret flere undersøgelser på produkter, der indeholder DEET, og fandt, at når folk følger anvisningerne for sikker anvendelse, DEET fordelene som en insektmiddel opvejer dens farer. DEET betragtes som sikkert for børn over en alder af 2 måneder.
- Da myg kan bide igennem tyndt tøj, bør du også anvende myggebalsam direkte til T-shirts og lignende beklædningsgenstande. (Læs varedeklarationen, før du anvender direkte til tekstiler for at undgå mulig farvning af frastødende.)
Myg: sovende med fjenden
Da mange insekter, som myg, bider om natten, vil du også nødt til at træffe foranstaltninger til at beskytte dig selv, mens du sover. Du ønsker måske at gøre dette selv, hvis dit værelse ser ud til at være godt skærmet og vinduer og døre er fortsat tæt lukket. En mulighed er at sprøjte dit værelse med en insektmiddel, der er beregnet til at dræbe eller holde sig væk flyvende insekter, kigge efter produkter, der indeholder pyrethroid i dette tilfælde.
For en ekstra grad af beskyttelse, overveje at bringe langs sengen netting at skabe en skærm mellem dig og insekter. De bedste typer af net er dem, der er forbehandlet med insekticider, såsom permethrin eller deltamethrin. Du kan også købe disse insekticider selv at sprøjte på sengen netting og tøj, men ikke direkte på huden.
Dynamisk duo: solcreme og myggebalsam
Selvfølgelig ofte internationale rejser betyder sjov i solen. Så hvis du kommer til at være udendørs, er du også vil få brug for at beskytte din hud mod skadelige stråler. Den gode nyhed er, du kan bruge både solcreme og myggebalsam uden at den ene påvirker den anden. Du bør dog være sikker på at sætte på solcreme først, efterfulgt af myggebalsam. Ingen af disse vil vare hele dagen, så for at forblive beskyttet, genanvende solcreme flere gange om dagen, og sørg for at genanvende myggespray før solnedgang.
Insect-relaterede sygdomme kan have alvorlige konsekvenser. Heldigvis tager det kun et par velvalgte produkter og deres omhyggelige anvendelse for at holde dig sikker fra sygdomme spredes af insekter, så bestanden op før du rejser.