En pedicure er en fantastisk måde at forkæle dig selv, men sørg for at gå til en salon, der praktiserer ordentlig hygiejne, eller du kan gå væk med mere end smukke fødder.
Kom godt i en pedicure er en populær måde at forkæle og soignere fødderne. Men pas. Du kunne gå væk med en infektion på grund af brugen af uhygiejniske værktøjer og forurenede fodbade hvis pedicure salon ikke praksis ordentlig hygiejne.
Ifølge European Academy of Dermatology, omfatter pedicure sundhedsrisici svampeinfektioner såsom fodsvamp og neglesvamp, og bakterielle hudinfektioner, herunder MRSA (Methicillin-resistent Staphylococcus aureus), en potentielt alvorlig antibiotika-resistente staph infektion.
Det betyder ikke, du skal ikke nyde en pedicure. Men du bør tage et par skridt, før blottelse tæerne, for at sikre foden sikkerhed.
Pedicure sikkerhed: før du går
For startere, planlægge din pedicure første ting om morgenen. Pedicure instrumenter og fodbade er typisk reneste i begyndelsen af dagen, i henhold til den europæiske Podiatric Medical Association (APMA).
Spørg den person, du gør din aftale med, hvor meget tid der er mellem udnævnelser. Pedicure desinfektionsmidler kræver mindst 10 minutter til at arbejde. »Hvis salonen er at sætte én klient efter den anden ind i foden skål, der er et rødt flag, at dine fødder kan være sårbare over for en infektion," siger Elizabeth Kurtz, DPM, en ortopæd i Chicago, og APMA talsmand.
Nogle andre tips før du går:
- Må ikke barbere dine ben. Centers for Disease Control og Forebyggelse og Miljøstyrelsen advarer mod barbering, ved hjælp af hårfjerning cremer, eller voksbehandling dine ben og fødder under de 24 timer før at få en pedicure. "Hårfjerning kan forårsage nedskæringer eller subtile hudafskrabninger, som du ikke engang mærke på dine fødder," siger Dr. Kurtz. Disse små åbninger i huden kan tillade bakterier og svampe til at indtaste.
- Medbring din egen pedicure værktøjer. Bakterier og svamp kan nemt flytte fra den ene person til den næste på pedicure redskaber, som ikke er ordentligt steriliseret. "At bringe dine egne værktøjer vil eliminere denne risiko," siger Kurtz. Nogle værktøjer, såsom søm buffere og smergel boards, kan ikke steriliseres. Selv i de mest uberørte saloner, kan disse værktøjer ikke skal udskiftes efter hver kunde.
Pedicure sikkerhed: inden du fjerne dine sko
Når du er inde, tage et kig rundt. Gør overfladerne og vand, hvor kunderne sætter deres fødder synes sanitære? Hvis de ser beskidt, finde et andet sted at få en pedicure. Tjek også, badeværelset. Hvis badeværelserne er beskidt, det er en fingerpeg om, at pedicure salon måske ikke har høje hygiejnestandarder.
Må ikke være bange for at spørge om salonens desinficerende procedurer. Footbaths skal drænes og vaskes med desinfektionsmiddel mellem kunderne og hver nat, og pedicure instrumenter bør lægges i blød i desinfektionsmiddel mellem kunderne. Fodbad og instrumenter, der ikke er ordentligt desinficeres kunne harbor bakterier og svamp, der kan forårsage infektioner til fødderne. Du kan også spørge om disse punkter, når du laver din udnævnelse, men dine øjne kan hjælpe med at bestemme sandheden.
Pedicure sikkerhed: mens du er der
Prøv ikke at få alt for komfortabel under dit pedicure.
- Lad ikke pedicure tekniker klippe dine neglebånd. "Når denne beskyttende barriere bliver klippet eller fjernet, er det nemt for bakterier og svamp til at komme ind," siger Kurtz. Pushing tilbage hårstrået kan også skade den, hvilket øger risikoen for infektion til dine fødder.
- Vær sikker dine fødder er glattet ordentligt. En standard pedicure omfatter normalt fjernelse af døde hud på fødderne, men det skal gøres med en pimpsten eller fodfil, ikke en barberkniv-typen værktøj. Hvis den bruges forkert, kan en barbermaskine nemt fjerne for meget huden og forårsage infektion eller permanent beskadigelse af huden.
Pedicure sikkerhed: når du forlader
Vær på vagt for infektioner på dine fødder i dagene og ugerne efter en pedicure. Fremkomsten af en bums eller byld, der er røde, hævede eller smertefulde kunne være et tegn på en bakteriel staph infektion. En kløende fod udslæt eller gullig toenail kunne signalere en svampeinfektion. Besøg en ortopæd eller primær pleje læge, hvis du har mistanke om du har en infektion.
Tager disse forholdsregler vil hjælpe med at sikre, at få en pedicure vil efterlade dine fødder både smukke og sunde. Siger Kurtz: "De fleste pedicure er helt sikkert, men det betaler sig at være proaktiv for at beskytte dine fødder."