Når du har haft dyb venetrombose, er du i højere risiko for blodpropper til at danne igen, men du kan sænke din risiko ved at tage et par enkle trin.
Hvis du har haft dyb venetrombose (DVT), der forårsagede en blodprop eller blodpropper til at danne i en stor vene dybt i din krop, du ved, hvor alvorligt det kan være. Blodpropper kan være dødelig, hvis de udvikler sig i de forkerte steder. En blodprop, der danner grund DVT har potentiale til at brække og rejse gennem kroppen til lungerne, hvor det kan forårsage en livstruende tilstand, der kaldes en lungeemboli. En tredjedel af mennesker, der udvikler en lungeemboli dør som følge.
Hvis du har haft dyb venetrombose, du er i højere risiko for at udvikle det igen i fremtiden, selv om du har modtaget tilstrækkelig DVT behandling, siger Douglas Schuerer, MD, direktør for traume på Barnes-Jewish Hospital og assisterende professor i kirurgi på Washington University i St. Louis. Det er vigtigt, at du tager vare på dig selv for at forhindre en anden DVT opstår, siger Dr. Schuerer, som også anbefaler at fortælle alle dine læger om din historie med DVT.
Andre komplikationer af dyb venetrombose
Ud over lungeemboli, kan DVT føre til andre alvorlige komplikationer, ved at ødelægge ventilerne i benene, der holder blodet i at flyde den måde, det burde. Dette kan føre til:
- Venestase, en tilstand, hvor blod og andre kropsvæsker opbygge under huden, som regel omkring anklen. Venestase kan påvirke integriteten af selve huden, hvilket fører til mavesår og andre sår, kaldet venøse stasis ulcera. Venestase sår kan bidrage til kronisk hud og endda knogle infektioner, der kan være vanskelige at behandle.
- Åreknuder kan udvikle sig som et resultat af blodophobning i skibe, som regel i benene. En historie om dyb venetrombose kan gøre dig mere modtagelig for åreknuder.
Behandling med blodfortyndende medicin kan minimere disse komplikationer.
Dyb venøs trombose: livsstilsændringer
Mennesker udvikler dyb venetrombose af forskellige årsager. Nogle af disse faktorer kan ikke ændres. For eksempel er ældre mennesker på et højere risiko for at have DVT, som er dem, der har en familie eller genetiske historie af tilstanden.
Det er sagt, selvom du har kendt risikofaktorer, eller du allerede har haft DVT, er der stadig mange ting, du kan gøre for at undgå det i fremtiden.
En af de vigtigste ændringer, du kan gøre, er at stoppe med at ryge, hvis du ryger. Smoking drastisk hæver dit niveau af risiko, siger han. Andre ting, du kan tage for at forhindre DVT omfatter tabe vægt, hvis du er tunge eller fede, motion regelmæssigt, og ikke holde dine ben i samme stilling i lang tid, som når du er på farten.
Dyb venetrombose: medicin
Nogle mennesker har det, der kaldes en hyperkoagulabilitet lidelse. Det betyder, at de er mere tilbøjelige til at blodpropper end andre. Folk, der har en hyperkoagulabilitet lidelse kan ikke engang kender det, indtil de oplever deres første dyb venetrombose episode. I dette tilfælde, for at undgå fremtidige problemer med DVT disse patienter generelt behov for at tage en blodfortyndende eller antikoagulerende, medicin. Faktisk siger Schuerer, "Du kan blive sat på en antikoagulerende medicin for livet." Coumadin (warfarin) er en type af blodfortyndende medicin, ofte anvendes i DVT behandling.
Hvis du er ordineret en antikoagulerende, skal du have dit blod testes regelmæssigt for at være sikker på dit blod størkner ordentligt.
Når du er i, hvad der kaldes terapeutiske område (en dosis, der er effektiv styring af betingelsen), vil du stadig nødt til at blive testet hver anden måned eller deromkring, for at sikre dit blod størkner ordentligt.
Dyb venøs trombose: anordninger, der anvendes til at forebygge blodpropper
En anden måde at reducere din risiko for at udvikle dyb venetrombose igen, især hvis du er sengeliggende, er ved hjælp af en af flere enheder, der tilskynder blod til at cirkulere ordentligt i benene. Dette kan omfatte hjælp kompressionsstrømper og særlige støvler, der periodisk klemme dine ben, især dine kalve, til at lægge pres på de rigtige steder og fremme blodgennemstrømningen.
Kompressionsstrømper er monteret strømper, der hjælper blodet til at flyde, som det skal i benene. De anvendes ofte efter kirurgi og kan også bæres under langvarige fly flyvninger for at minimere risikoen for at udvikle dyb venetrombose. Tal med din læge om, hvorvidt kompressionsstrømper ville være nyttigt for dig.
Dyb venøs trombose ressourcer
Hvis du har haft dyb venetrombose i fortiden, eller har risikofaktorer for tilstanden, så tal med din familie læge om de bedste måder at forebygge DVT i fremtiden baseret på dine egne forhold. Du kan også lære mere om dyb venetrombose på: