Inkontinens og overaktiv blære: spørgsmål at spørge din læge

Mens din læge som regel stiller spørgsmålene under et kontor besøg, kan du tage ansvaret ved at spørge ham eller hende de rigtige spørgsmål. At være proaktiv kan gøre en stor forskel i den måde du er i stand til at administrere din overaktiv blære (OAB), eller inkontinens. Dit helbred er vigtigt både for dig og din læge, så tøv ikke med at stille spørgsmål om din diagnose, medicin, supplerende eller alternative behandlingsformer, følelsesmæssige problemer, finansielle bekymringer om din behandling, eller kost eller livsstil spørgsmål.

I dialog med din læge vil uddanne dig om overaktiv blære og inkontinens og behandlingsmuligheder til rådighed for dig, og det vil give din læge en bedre fornemmelse af, hvem du er, og hvordan din tilstand påvirker dit helbred og dit liv. Med kommunikationslinjerne åbne, vil du og din læge være i stand til at udvikle den bedste behandling plan for dine individuelle behov.

Men husk, din tid med din læge er begrænset, så sørg for at ankomme til din udnævnelse parat til at stille de spørgsmål, der er vigtige for dig. Start med:

• Forske inkontinens og OAB. Det er en god idé at få en bedre forståelse af inkontinens og OAB før din udnævnelse. Gennem forskning, kan du endda være i stand til at besvare nogle af dine egne spørgsmål. Besøg Everyday Sundhedsstyrelsens Inkontinens og overaktiv blære center, Revolution Sundhedsstyrelsens Urininkontinens center, den nationale forening for kontinens, den nationale nyre og urologiske sygdomme Information Clearinghouse, og MedlinePlus.
• Strategiplanlægning Din familie læge kan ikke være i stand til at besvare alle dine spørgsmål om inkontinens eller OAB,. Nogle kan være bedre behandlet af en specialist, der behandler mennesker med disse betingelser. Diskuter dette med din læge, og følge op med en specialist, som anvist af lægen. Du kan også gøre yderligere forskning af din egen.
• Registre Overvej. føre dagbog om din inkontinens eller OAB bekymringer mellem lægebesøg, og dele alle relevante oplysninger med din læge - hvor ofte du oplever lækage, hvor godt livsstilsændringer arbejder på at forbedre dine symptomer, effektiviteten af din medicin, og så videre. Derudover vil tage noter under dine aftaler hjælper dig med at huske vigtige detaljer efter dit besøg.

General inkontinens og overaktiv blære spørgsmål

Tab af blærekontrol kan forvirrende på alle alderstrin. Det er ubehageligt, og det kan forstyrre dit liv, og genere dig. Hvis venstre ubehandlet, kan urininkontinens forårsage udslæt, sår, og urinvejsinfektioner. Dog kan urininkontinens være mere udbredt end du tror, ​​og det er en tilstand, der med held kan styres med den rette behandling. Hvis du endnu ikke er blevet formelt diagnosticeret med inkontinens eller OAB men du tror du har symptomer, så tal med din læge om at arrangere en evaluering.

Når du har en formel diagnose og ved, hvilken type inkontinens, du har, vil din læge give dig oplysninger om tilstanden og anbefale et behandlingsforløb. Du vil sandsynligvis have nogle spørgsmål og bekymringer om din diagnose, og hvordan inkontinens eller OAB vil påvirke dit helbred og dit liv. Overveje at bede din læge om følgende:

• Hvilken type inkontinens har jeg?
• Hvor almindeligt er inkontinens eller OAB?
• Hvordan diagnosticere inkontinens eller OAB?
• Er der andre specialister jeg bør overveje at se, såsom en urolog, en gynækolog eller en urogynecologist?
• Hvad forårsagede min inkontinens eller OAB? Har jeg gøre noget for at få det? Er det relateret til alder? Er det arveligt?
• Kan visse medikamenter og bækken eller abdominal kirurgi forårsage inkontinens?
• Kan inkontinens eller OAB skyldes fødslen, associeret medicinsk behandling, traume eller ændringer med overgangsalderen?
• Kan fedme påvirke min inkontinens eller udløse min OAB?
• Er rygning har noget at gøre med det?
• Kan urininkontinens eller OAB være et symptom på en underliggende medicinsk tilstand?
• Hvad er de bedste behandlinger for denne type inkontinens?
• Har jeg brug for et kateter?
• Hvordan vil inkontinens eller OAB påvirke mig på lang sigt? Er min tilstand sandsynligvis blive værre?
• Hvad skal jeg gøre, hvis mine symptomer forværres?
• Hvad skal jeg gøre, hvis inkontinens eller OAB forstyrrer andre aktiviteter i mit liv?
• Hvordan kan jeg reducere min trang til at tisse? Er der udøver, at jeg kan gøre for at styrke mine bækkenbundsmuskler til at hjælpe med inkontinens?

Medicin og behandlinger for inkontinens og overaktiv blære

Behandlinger for urininkontinens eller overaktiv blære afhænger af typen og sværhedsgraden af ​​din tilstand, og de løsninger, der bedst passer til dig. Din læge kan anbefale livsstilsændringer, blære uddannelse, specielle komponenter eller procedurer, eller medicin. I mere alvorlige tilfælde kan være nødvendigt at operere. Her er nogle spørgsmål, du måske ønsker at spørge din læge om overaktiv blære eller inkontinens medicin og andre behandlinger:

• Har jeg brug for medicin, eller kan jeg behandles effektivt uden den?
• Hvilken type lægemiddel er du ordination til mig, og hvordan fungerer det?
• Hvor kan jeg få mere information om dette lægemiddel?
• Hvor ofte og hvor længe skal jeg nødt til at tage denne medicin?
• Er der medicin, som jeg kan tage på en efter behov?
• Hvordan vil den medicin gøre mig føler, og hvordan vil jeg vide, om det virker?
• Hvornår kan jeg forvente at mærke forbedringer i, hvordan jeg føler?
• Hvilke risici, hvis jeg ikke tager min medicin som anvist, eller hvis jeg glemmer at tage det?
• Er denne medicin blevet testet i mennesker med min type inkontinens eller OAB? Er der nogen seneste videnskabelige undersøgelser af det?
• Hvad skal jeg gøre, hvis jeg oplever bivirkninger? Er der nogen, der kan kræve mig til at ringe til en læge? Er der nogen, der kan kræve mig til at stoppe med at tage medicinen samme?
• Er dette stof vanedannende?
• Kan jeg tage dette på en tom mave, eller skal det tages sammen med mad?
• Kunne denne medicin interagere med andre medikamenter jeg tager?
• Er der nogen fødevarer, drikkevarer (såsom alkohol), vitaminer, naturlægemidler kosttilskud, eller over-the-counter narkotika, som jeg bør undgå, mens du tager denne medicin?
• Kan andre forhold påvirke eller blive påvirket af min medicin? Er kirurgi anbefales? Hvis ja, hvilken type kirurgi Hvilke risici, mulige komplikationer og forventede resultater af denne form for operation? Er det nødvendigt, eller er der ikke-kirurgiske muligheder?
• Kunne biofeedback, blære træning med tidsindstillet tømme, eksterne eller interne indretninger, injectables, magnetisk stimulation, eller neuromuskulær elektrisk stimulation gavne mig? Hvis ja, forklar venligst hvordan.
• Kunne jeg gavn af fysioterapi?
• Hvis min inkontinens er relateret til overgangsalderen, kan hormonbehandling være nyttigt? Hvilken type hormonbehandling ville være gavnligt? Hvilke risici er forbundet med hormonbehandling?
• Hvad er risikoen for ikke at behandle inkontinens eller OAB?

Sundhed og livsstil bekymringer

Deltagelse i en fysisk fitness regime, spise en varieret kost, at få tilstrækkelig hvile og søvn, rygestop, modererende din koffein og alkohol, og undgå stofmisbrug kan alle bidrage til din generelle sundhed og kan bidrage til at forbedre urininkontinens eller OAB symptomer. Spørg din læge for at se, om du har brug for at foretage livsstilsændringer, eller om der er noget, han eller hun anbefaler, at du gør derhjemme, på arbejdet eller skolen for at hjælpe dig med bedre at styre din inkontinens eller OAB:

• Kan livsstilsændringer reducere symptomerne på OAB eller inkontinens?
• Har jeg brug for at foretage ændringer i kost eller motion eller hvor meget jeg hvile?
• Ville mere motion gøre min tilstand værre, eller ville det hjælpe med at forbedre det?
• Ville tabe være fordelagtigt?
• Kan alkohol, koffein, rygning eller bruge narkotika påvirke min tilstand?
• Er der andre fødevarer eller væsker jeg bør undgå (f.eks kulsyreholdige drikke, citrus drikkevarer, tomater, eller krydret mad)?
• Ville drikker mindre vand eller væsker være nyttigt? Hvor meget er nok? På hvilket tidspunkt i aften ville det være bedst at stoppe med at drikke væsker, så jeg ikke behøver at komme op så ofte for at gå på toilettet?
• Hvordan kan jeg reducere min risiko for lugt, udslæt og andre betingelser forbundet med urininkontinens eller OAB?
• Skal jeg lave nogen særlige boliger for skole, hjem eller mit arbejde?
• Hvilke typer af produkter kan jeg bruge til at hjælpe mig med at holde tørt?
• Skal jeg spore min inkontinens eller OAB lækage i et tidsskrift og gennemgå den med dig under mine checkups?
• Kan du anbefale nogen bøger, tidsskrifter, organisationer eller online ressourcer, fokus på inkontinens eller OAB?

Følelsesmæssige sundhed

Ud over at påvirke din krop, kan inkontinens og OAB tage en vejafgift på din følelsesmæssige sundhed. Tab af blærekontrol kan fremkalde følelser af forlegenhed, frustration, vrede, depression, skam og lavt selvværd. Din læge kan hjælpe dig med at finde måder at håndtere den følelsesmæssige stress inkontinens eller OAB, administrere dine symptomer, og tackle konsekvenserne inkontinens eller OAB har på din følelsesmæssige velbefindende. Bede om en henvisning til en rådgiver, psykoterapeut eller støtte gruppe, og finde ud af, hvad du ellers kan gøre for at forbedre din følelsesmæssige sundhed og samtidig leve med inkontinens eller OAB:

• Hvad skal jeg gøre, hvis inkontinens eller OAB er årsag mig til at føle angst eller deprimeret? Hvordan kan jeg klare den måde, min tilstand forstyrrer mine regelmæssige aktiviteter?
• Hvad skal jeg gøre, hvis jeg føler, at min inkontinens eller OAB forstyrrer min præstation på arbejdet eller i skolen?
• Hvordan er min tilstand kan påvirke mine relationer, og hvad kan jeg gøre for at forbedre min situation?
• Hvordan skal jeg håndtere den måde, at inkontinens eller OAB påvirker mit sexliv?

Komplementære og alternative behandlingsformer

Ud over de livsstilsændringer og primære behandlinger lægen anbefaler, kan du overveje supplerende eller alternative behandlinger som akupunktur eller naturlægemidler kosttilskud. Spørg din læge om nogen af ​​disse muligheder kan være gavnligt for dig:

• Er der nogen supplerende eller alternative behandlingsformer jeg bør overveje?
• Kunne akupunktur gavne min tilstand?
• Gøre noget forskning undersøgelser viser, at supplerende eller alternative behandlinger for inkontinens eller OAB rent faktisk arbejder?
• Kan du anbefale nogen urter eller andre kosttilskud?

Finansielle sundhed

Omkostningerne i forbindelse med din inkontinens eller OAB behandling vil sandsynligvis påvirke din økonomi. Det er afgørende at finde måder at balancere din fysiske sundhed med din økonomiske sundhed. Spørg din læge om måder, hvorpå du kan være i stand til at kompensere for omkostningerne ved din behandling, og følger op med en repræsentant fra dit forsikringsselskab, da det er nødvendigt:

• Bliver min medicin, kirurgi eller andre inkontinens eller OAB behandling være dækket af min sygeforsikring plan?
• Om, hvor meget vil min behandling koste?
• Er der en generisk version af medicinen, du har ordineret, der ville være mere overkommelige? Hvis ikke, er der andre, lige så effektive medicin, der er tilgængelige som generiske lægemidler?
• Har du nogen prøver eller rabatkuponer til min recept?
• Hvis operation er nødvendig, hvad der ville være risiko for at forsinke eller fravalg af det af økonomiske årsager?
• Hvis jeg vælger en komplementær eller alternativ behandling, er det sandsynligt, at være dækket af min forsikring? Hvis ikke, hvad kan slags out-of-pocket omkostninger jeg forvente?
• Hvad er mine muligheder, hvis jeg ikke har en sygeforsikring?

Retur til inkontinens management center