Hvad er sundowner syndrom?

Sommetider mennesker med Alzheimers sygdom bliver mere og mere ophidset, da eftermiddagen opløses i aften. De tempo og vandre om, bliver mere og mere forværret, da mørket dybere. Forvirring, paranoia, og krævende adfærd alle blevet mere mærkbar. Til sidst, kan den person råbe eller endda lange ud fysisk på grund af deres voksende frustration.

Dette fænomen har længe blevet kaldt "sundowning" på grund af dens udbredelse i løbet af aftenen. Læger mener nu dog, at denne adfærd har meget lidt, om noget, at gøre med solen går ned. "Det begreb har eksisteret siden 1960'erne og 1970'erne og er nu en smule forældet," siger Christopher Callahan, MD, professor ved Indiana University School of Medicine og direktør for Indiana University Center for Aldringsforskning i Indianapolis. "Forestillingen plejede at være, når solen gik ned, og det fik mørkt udenfor, der var mindre eksterne stimuli, og patienterne ville blive forvirret." Men lægerne siger nu, at symptomer forbundet med sundowner syndrom kan forekomme på ethvert tidspunkt i løbet af dagen eller natten i Alzheimers patienter.

Alligevel en anslået 12-25 procent af mennesker med Alzheimers opleve dette fænomen, så hvis du omsorg for en elsket en med sygdommen, er det vigtigt at vide, hvordan man håndterer sundowning symptomer i tilfælde af at de præsenterer sig selv.

Alzheimers sygdom: årsager agitation
Læger mener nu, at agitation kan forekomme i Alzheimers patienter for en række årsager, hvoraf mange af dem overlappende. Underliggende faktorer er involveret i udviklingen af ​​såkaldte sundowning symptomer kan omfatte: ·

• Følelse træt og overvældet. "Din hjerne er ofte sårbar efter otte timer for at være vågen. Du er træt, og du kan ikke håndtere stimulation så godt, du ikke behandle det," siger Malaz Boustani, MD, en forsker med Regenstrief Institute og Indiana University Center for Aldringsforskning, både i Indianapolis. ·
• At have en biologisk ur, der er ude af whack. Lider et hormon ubalance eller reagere på andre spørgsmål, der forstyrrer ens "biologiske ur" kan føre til sundowning symptomer. En almindelig årsag til biologiske ur forstyrrelse, for eksempel, er en mangel på udsættelse for sollys. ·
• Ændring rutiner. For dem, der vant til daylong aktiviteter, en pause i deres eftermiddag eller aften tidsplan kan få dem til at vokse keder sig og rastløs. ·
• Lidelse depression symptomer. Mennesker med Alzheimers kan føle deprimeret og som et resultat kan have problemer i deres daglige funktion, øge deres potentiale for agitation.

Nogle læger mener, at plejeren eller anlægget leder efter Alzheimers patient kan også være en årsag til den persons adfærd. "Du ser det meste af tiden i en institutionel situation," Dr. Boustani siger. Hvis din elskede bliver passet i en ammende facilitet eller på anden hyret hjælp, Dr. Boustani anbefaler at kigge på sundowning symptomer som "et rødt flag, at bemandingen ikke er tilstrækkelig eller dygtige nok til at opfylde behovene hos Alzheimers patienter."

For eksempel kunne de pårørende utilsigtet kommunikere stress eller træthed til Alzheimers patient, hvilket gør den person nervøs eller angst. Eller et plejehjem kan jævnligt have en pludselig stigning i stimulation sent på dagen, ved støj eller sociale interaktioner, som derefter kan gøre personen med ophidsede Alzheimers. Selv lyse lys holdes på hele natten kan føre til irritation i en Alzheimers patient.

Lempelse sundowning symptomer: begynde med en struktureret, rolig dag
Den bedste måde at holde folk med Alzheimers bliver ophidset er at indføre en vis struktur og fred i deres daglige rutine. De følgende tips kan hjælpe: ·

• Opretholde en regelmæssig tidsplan. Vågn personen på samme tidspunkt hver dag og give mad på en regelmæssig tidsplan hver dag. Gør sengetid samme tidspunkt hver dag, også. ·
• Begræns koffein. Vær opmærksom på koffeinindholdet i mad eller drikkevarer, som din elskede en forbruger og begrænse indtaget så meget som muligt, især om eftermiddagen og aftenen. ·
• Giv regelmæssig aktivitet Det er vigtigt at holde folk med Alzheimers deltager eller er interesserede i aktiviteter i løbet af dagen,. Dette vil ikke kun distrahere dem fra agitation og forvirring af Alzheimers, men også afskrækker napping således at personen er i stand til at falde i søvn ved sengetid. Aktiviteter, der inkorporerer motion tilskyndes, som de brænder op ekstra energi og gøre det lettere for patienten at sove om natten. En daglig gåtur, hvilket gavner både patienten og de pårørende, er ofte anbefales, for eksempel. ·
• Vind ned dagen. Som det kommer tættere på den person sengetid, gradvist at reducere mængden af stimulation den person erfaringer vil hjælpe dem til at falde til ro. Skru ned for lyden på radioer, tv og stereoanlæg og forsøge at holde hjemmet så mørke som muligt. Begræns aften besøgende og flytte støjende familie aktiviteter til en anden del af huset, væk fra den person med Alzheimers. ·
• Opsøge lægehjælp, hvis din elskede er i stand til at blive rolig nok til at komme til at sove om natten, kan du besøge din læge -. Han eller hun kan se ind i andre medicinske forhold, der kan være at gøre det vanskeligt for din elskede til at sove, og kan anbefale specifikke behandlinger.