Et brugt disk i ryggen kan skabe rygsmerter på grund af nerve pinches, knogle sporer, og inflammation.
Cushiony puder kaldes diske er beliggende mellem de enkelte knogler i din ryg og hjælper med at holde din ryg meget fleksibel og i stand til at absorbere stress og belastning. Desværre, som du alder, kan dem tilbage diske slides ned. Dette kaldes degenerative disk sygdom. I virkeligheden er det ikke en egentlig sygdom, men den normale aldringsproces af rygsøjlen. Og dette degeneration af ryg diske kan undertiden føre til rygsmerter.
"Disken er ligesom et dæk mellem hvirvlerne, eller knogler i rygsøjlen," siger Nick Shamie, MD, lektor i rygkirurgi på UCLA School of Medicine, direktør for spinal deformitet kirurgi på Santa Monica-UCLA Medical Center og Ortopædisk Hospital og talsmand for det europæiske akademi for Ortopædiske Surgeons. "Det virker som en støddæmper. Men med tiden og modningen, vil alles trætte slidt."
Har en back problem? Find en kiropraktor eller ortopædisk specialist.
Ved en alder af 50, begynder 85 procent af befolkningen at vise tegn på disk degeneration. For de fleste mennesker skaber en forringelse af deres ryg diske ingen rygsmerter overhovedet. Dog vil nogle lider rygsmerter gennem betændelse, nerve klemmer eller slidgigt.
Hvor back diske forringes
Spinal diske består af en hård ydre lag fyldt med en tyk, jellylike væske. Der er flere måder diskene kan forværres og potentielt forårsage rygsmerter. Heriblandt:- Tårer, der kan dannes i det ydre lag over tid, gennem slid forbundet med dagligdags aktiviteter.
- Aging, der forårsager gelé inde i en disk til at tørre ud, hvilket reducerer dens evne til at absorbere stød.
- Skader, der kan rippe en disk fra hinanden eller medføre en betydelig tåre. Disse skader kan være forårsaget af sport, forkert løft eller en alvorlig belastning placeret på rygsøjlen.
De fleste alle vil opleve en vis grad af disk degeneration, men nogle mennesker er født med en tilbøjelighed til rygsmerter. "Nogle mennesker er født med mindre modstandsdygtige væv, så deres diske tendens til at bære ud hurtigere," Dr. Shamie siger.
Hvor slemt diske forårsage rygsmerter
Da diske er en støtte for både rygsøjlen og nervesystemet, der er flere måder, hvorpå en forringelse af disse diske kan føre til rygsmerter. Heriblandt:- Inflammation. "Dybest set, en inflammation opstår i området omkring disken," Shamie siger. "Kroppen forsøger at reparere sig selv, fordi væv, der normalt ikke er under stress nu bliver stresset. Når der er inflammation, er der vil være smerter. Rygsmerter kan komme fra omkringliggende muskler eller fra det yderste lag af disken, hvilket indeholder nerver. "
- Spinal stenose. Et deflatere disk kan forårsage tryk enten på rygmarven eller en af de store nerve rødder forgrener sig ud fra rygmarven. "Som disken tømmes, det buler ud til siden, ligesom et dæk til tider gør som det går flad," Shamie siger. "I ryggen, er der vigtige neurale strukturer. En lille smule af en bule kan indvirke på disse nerver, og tryk på disse nerver og signal smerter i disse neurale strukturer." Fordi hjernen ikke kan skelne, hvor trykket bliver anvendt, er denne smerte ofte mærkes gennem ryggen eller nakken, eller gennem en af personens lemmer - langs en arm, hvis trykket sker i den øvre del af ryggen eller langs et ben hvis knivspids er i den nedre ryg.
- Diskusprolaps. Dette kaldes ofte en svulmende disk, bristede disk, diskusprolaps, eller klemt nerve. Det sker, når en disk tårer og indersiden jelly del skubber gennem tåre og trykker på spinal nerver. At have en diskusprolaps er smertefuldt og kan føre til andre symptomer, såsom skydning smerter ned i benene, følelsesløshed og svaghed.
- Slidgigt. Som disken bryder ned, vil knoglerne i rygsøjlen begynder at gnide sammen, skaber rygsmerter gennem gigt.
Hvis du oplever rygsmerter eller prikken eller smerter gennem dine arme eller ben, bør du spørge din familie læge, om du kunne opleve virkningerne af disk forringelse. En specialiseret billedbehandling test, såsom en computertomografi (CT) scanning eller magnetisk resonans (MRI) scanning, der normalt bruges til at bestemme sundheden for dine spinal diske.