Mens du kan nyde det varmere vejr, du sikkert ikke velkommen foråret allergi symptomer. Men at kende kilderne til generende foråret allergi, såsom pollen, kan hjælpe dig mindske din eksponering.
Mange mennesker ser starten på foråret som en velkommen forandring. Men med den varme brise kommer luftbårne pollen og svampesporer. Og hvis du lider af sæsonbetonet allergi, har du sikkert føle dem med hvert inhalerer. De allergener sende kroppens immunsystem i overdrive, hvilket fører til allergi symptomer såsom nysen, en tilstoppet næse og kløe. I foråret alene, der typisk begynder i marts høfeber - en allergi over for pollen eller mug - påvirker 30 til 60.000.000 mennesker i Europa.
"Foråret er typisk anses for at være et træ pollensæson," siger James Li, MD, bord-certificeret astma og allergi specialist og formand for deling af allergiske sygdomme i afdelingen for intern medicin ved Mayo Clinic i Rochester, Minn Summer tendens til at bringe græspollen allergi, mens ambrosie allergi ramt normalt i efteråret.
Dette år, mange amerikanske regioner oplevet varmere end normale vintre, som gav træer i disse områder en tidlig start på pollenating.
Mold, der betragtes som en året rundt allergi, kan også skabe ravage i foråret. Dette er især tilfældet, når fugtige og regnfulde betingelser, efterfulgt af varmere vejr, føre til en høj koncentration af mug.
Spring allergier: tree pollen
Træer fremkalde allergi, fordi de producerer små pollen celler, er lette og tørre, og kan gennemføres langt af foråret brise.
Elleve typer af træer er almindelige udløser af høfeber i foråret, i henhold til den europæiske Academy of Allergy, Asthma og Immunologi:
- Oak
- Western Red Cedar
- Sycamore
- Maple
- Elm
- Birch
- Ash
- Cypress
- Walnut
- Hickory
- Poppel
Disse træer frigive pollen omkring samme tidspunkt hvert år. Hvis du er allergisk over for nogen af dem, når deres pollen er i luften vil du begynde nysen, erfaring overbelastning, og føler kløende øjne, ører, næse og mund.
Du får en vis lettelse fra foråret allergi symptomer på regnfulde eller uklar dage, eller hvis der er ingen vind til at gøre pollen i luften. Men når vejret er varmt og tørt, og især når vinden opfanger, din allergi sandsynligvis blive værre.
Spring allergier: skimmel
Svampesporer arbejder på en lignende måde. Mold, såsom gær og skimmel, frigiver frø kaldes sporer, der udføres af vinden. De er meget udbredte i luften udenfor og har tendens til at forårsage de værste allergisymptomer fra foråret gennem efteråret.
Udendørs forme omfatter Alternaria, Cladosporium, og Hormodendrun. Mold kan også findes inde i dit hjem, indendørs forme omfatter Aspergillus og Penicillium.
Mold forårsager også typiske allergiske symptomer, såsom nysen, overbelastning, en løbende næse eller rindende øjne, der er kløende.
Kom lindring fra foråret allergi
Dit bedste forsvar fra foråret allergi er at holde dine døre og vinduer lukket, bruge allergi filtre på din klimaanlæg, vaske dit tøj og tage et brusebad efter du har været udsat for pollen og svampesporer, og undgå at gøre værftet arbejde eller udøver udendørs på dage, hvor pollental er høje. For at kontrollere om pollental i dit område for græs, ukrudt, træ, og skimmel, skal du bruge Everyday Health allergi pollen tæller.