Autoimmune lidelser og smerter

Mange mennesker med autoimmune sygdomme, såsom rheumatoid arthritis lider af ledsmerter. Ud over at gøre dig ulykkelig, kan ledsmerter forstyrre søvnen, mobilitet, og den samlede livskvalitet. Mennesker med autoimmune sygdomme har mange muligheder for at forvalte deres ledsmerter på deres egen såvel som med hjælp fra en læge.

Et af de vigtigste skridt du kan tage, er at finde en autoimmun sygdom specialist, der fokuserer på dine specifikke lidelse. En specialist vil være up to date på de mest aktuelle smertebehandling strategier. "Selv om jeg ser folk med multipel sklerose, jeg også se nogle mennesker med lupus og mennesker med leddegigt, og jeg føler, at jeg kan styre deres smerte eller i det mindste forsøg på at," siger William Shaffer, MD, en behandlende neurolog på North Colorado Medical Center i Greeley og en tidligere multipel sklerose stipendiat ved University of Chicago. "Der er så mange ting, du aldrig vide, før du prøver. Jeg har konstateret, at nogle ting, som Cymbalta (duloxetin), kan hjælpe den smerte og give lidt energi også, at komme ud og gøre mere, motion mere. "

Muskel-og ledsmerter i autoimmune lidelser er dybest set skyldes en "uheldig immunreaktion", hvor dit immunsystem angriber dine egne celler og væv, såsom dem i dine led og bindevæv. Både betændelse forårsaget af immunresponset og ødelæggelsen af ​​væv fører til smerte. Smerter kan også skyldes din krop forsøger at kompensere for svaghed eller problemer med mobilitet.

Typer af autoimmune-uorden led-og muskelsmerter

Der er så mange forskellige former for smerter med autoimmune sygdomme, som du kan begynde at ønske der var flere måder at beskrive din muskel-og ledsmerter. Almindeligt anvendte beskrivende udtryk omfatter:

• Kroniske smerter - løbende smerter (mere end tre måneder), som kan blive værre til tider, men er der altid. Kroniske smerter kan være kedelig eller dunkende, lys eller dybt i dine muskler eller led
• Akutte smerter - smerter, der kommer pludseligt
• Stivhed - ikke så meget smerte som en følelse af overforbrug eller forkert brug af muskler og led
• Symmetrisk eller asymmetrisk smerte - i nogle autoimmune sygdomme, forekommer smerter i samme fælles på begge sider af kroppen (symmetrisk) og i nogle er det kun den ene side (asymmetrisk)

Her er nogle af de mere typiske oplevelser af muskel-og ledsmerter blandt mennesker med autoimmune sygdomme:

• Morgenstivhed - autoimmun sygdom smerter og stivhed ofte får bedre som du bevæger dig gennem dagen, selv når du vågnede op stiv og øm.
• Muskelsmerter - du kan opleve ømme i musklerne over hele kroppen.
• Ledsmerter - specifikke leddene kan blive betændte og ømme, afhængigt af lidelse, kan smerte forekomme overalt fra dine fingre til nederste del af ryggen til dine fødder.
• Begrænset udvalg af bevægelse - når en fælles er påvirket, kan du opleve skarpere smerte, når du forsøger at bruge det fælles i sit fulde omfang.
• Vandrende smerte - i visse betingelser, såsom Crohns sygdom, flytter smerte rundt til forskellige samlinger.

Hjem behandling af smerter

Her er nogle trin, du kan tage derhjemme for at administrere din ledsmerter:

• Tag non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID'er). Disse ikke-receptpligtig medicin kan hjælpe med at lette ledsmerter. NSAID'er omfatter ibuprofen, naproxen, og aspirin. Du kan også tage acetaminophen, hvilket ikke er et NSAID, men kan lindre smerte.
• Få motion. Selvom ledsmerter og stivhed kan bremse dig ned, opholder sig i bevægelse vil hjælpe med at forhindre yderligere ledsmerter. Dr. Shaffer anbefaler stretching og fleksibilitet øvelser ud over at bo så aktiv som du er i stand.
• Tager receptpligtig medicin, som din læge ordrer. Der er mange medikamenter, at din læge kan ordinere at hjælpe dig med at administrere ledsmerter. Men det er vigtigt at arbejde med din læge for at finde den rigtige medicin kombination for dig. "Selv inden for samme autoimmun sygdom vil forskellige patienter reagerer på forskellige måder. En medicin, der hjælper en patient kan ikke arbejde på alle for dig, så du er nødt til at forsøge, "siger Shaffer. Tage den medicin lægen har ordineret, vil hjælpe dig med at administrere din lidelse som en helhed, hvilket vil reducere ledsmerter og stivhed. Nogle af de receptpligtig medicin, du kan modtage, omfatter:
  • Kortikosteroider. Disse kan indtages oralt, eller din læge kan give dig kortikosteroid skud direkte ind i dine led til at lindre smerter og stivhed.
  • Receptpligtige smertestillende midler. Din læge kan ordinere stærkere smertestillende medicin for dig at tage i løbet af flare-ups.
  • Sygdomsmodificerende anti-reumatiske lægemidler (DMARD). Malariamedicin, der er udviklet til behandling af malaria, en smitsom sygdom spredes af myg, kan bruges til at hjælpe med at administrere ledsmerter og andre symptomer på autoimmune sygdomme. Andre DMARD nævnes Rheumatrex (methotrexat), Ridaura (oral guldsalte), eller Solganal (guld ved injektion), Azulfidine (sulfasalzine), og andre.
  • Biologiske behandlinger. Disse nyere behandlingsformer hæmme kroppens immunsystem og omfatter Enbrel (etanercept) og Remicade (infliximab).
• Administrere dit humør. Managing smerter kan være trættende og deprimerende. Interessant, en nylig undersøgelse af 94 patienter med leddegigt viste, at de, der vedligeholdes generelt positive følelser oplevede omkring 28 procent færre smerter.
• Prøv alternative behandlingsformer. "Så længe det ikke er farligt og skadeligt, siger jeg go for it. Nogle mennesker har virkelig følt en fordel fra alternative behandlinger, "siger Shaffer. Husk at holde din læger orienteret om, hvilke alternative behandlinger, du ønsker at prøve - og lade de alternative behandlingsmuligheder praktiserende kender den medicin, du tager. Ledsmerter og stivhed kan lettes med alternative behandlingsformer såsom:
  • Akupunktur
  • Massage
  • Varme og kolde behandlinger

Hvornår skal ringe til lægen for led-og muskelsmerter

Hvis du har prøvet alle de muligheder, der normalt arbejder, og du stadig oplever ledsmerter, der forstyrrer søvnen, mobilitet, eller livskvalitet, er det tid til at tale med din læge igen. Vent ikke med at foretage opkaldet - du behøver ikke at leve med invaliderende smerter.