Det er ikke nemt at være en kræftpatient
Det er ikke nemt at være en kræftpatient. De to måneder, jeg tilbragte møde med specialister gennemgår tests, og at have kirurgi for en potentiel kræftdiagnose var opslidende. Jeg købte hver eneste bog, jeg kunne finde, læse alle online artikel tilgængelig, og blev så organiseret, at jeg imponeret selv lægerne. Selvfølgelig var, at alle efter at jeg havde en stor freak out, råbte mine øjne ud i dagevis, og står min dødelighed i en alder af 28.. Når diagnosen kom dage før Thanksgiving, var jeg klar til at ramme jorden kører. Jeg vidste, hvad mine behandlingsmuligheder var hvilke jeg ønskede, hvilke jeg ikke vil, og hvem jeg ønskede at administrere disse.
Det har været næsten fire år siden min diagnose, og leve mit nye normale stadig kræver regelmæssige opfølgende besøg med læger i specialer de fleste af os ikke kan udtale eller stave. Det kræver også møde nye specialister til at se for potentielle komplikationer fra behandling.
Jeg tvivler ikke på, at mængden af forskning, jeg gjorde væsentligt påvirket, hvordan jeg behandlet min diagnose, men det er ikke det eneste, der hjalp mig. Her er et par andre coping tricks:
- Kræften afspilningsliste: Jeg har indlæst min musikafspiller med alle forskellige musik. Jeg havde sange til kørsel til / fra hospitalet, sange til strålebehandling, sange til møde læger jeg kunne lide, sange til møde læger, jeg ikke kan lide. Jeg brugte stærke, motiverende sange for at holde mig i gang for de 10 eller flere timer jeg tilbragte på hospitalet, men jeg havde også sange, der ville gøre mig til at græde i et øjeblik, når jeg var alene. Jeg ofte bekymre, at som kræftpatienter, mener vi, at vi er nødt til at være stærk hele tiden. Vi gør ikke. Nogle gange er vi nødt til at lade det ud.
- Arrangøren: jeg stadig bruge det i dag, og det er faktisk mere vigtigt for mig end musikken. Ved hjælp af en str. 4 arrangør, jeg holder alle mine aftaler i blyant, mine lægernes visitkort alfabetisk efter speciale, der er en notesblok og huskesedler til spørgsmålene, og jeg har dedikeret lommer til co-betaler, recepter, lab ordrer og henvisninger. Alt er samlet på ét sted. Det har endda hjulpet mig på skadestuen et par gange, fordi jeg har bare trukket ud visitkort-sider og rakte dem over. Og jeg har ikke mistet en blod-work orden endnu!
- Support: Jeg hurtigt stoppet være bange for at spørge mine venner og familie, hvad jeg havde brug for, om det var en tur til lægen, eller nogen til at holde min hånd under en test. Men det hjalp mest var at finde støtte fra andre patienter og efterladte. Min behandling, rejser, så jeg brugte online-fora, websteder, e-mail support og så videre. Der er ingen ord til at udtrykke, hvor stor den var, da jeg sad i et venteværelse, på randen af tårer, og jeg kunne sende en e-mail til en person, der havde været igennem, hvad jeg gik igennem, og kunne tale mig ned fra den legendariske afsatsen. Til sidst, jeg begyndte at gå ansigt til ansigt støttegrupper, og selv om det tog lang tid at finde en gruppe jeg klikkede med, disse mennesker er nu min familie.
- Humor: For min første post-operative besøg med min kirurg, havde jeg en T-shirt, der spørger med fed, gule bogstaver, "Dude Hvor er mit skjoldbruskkirtlen!?" Latter er virkelig den bedste medicin, og min samling af humoristiske cancer T-shirts er kendt i hele hospitalet.
Nej, det er ikke nemt at være en kræftpatient, men disse er et par af de ting, der har bragt mig til mit nye normal.
Hvad hjælper dig med at håndtere?