Dårlig toenail pleje og de forkerte sko kan føre til en indgroet tånegl, som kan være meget smertefuldt.
Toenails denne kurve over og grave ind i huden på din tå kaldes nedgroede tånegle. De kan forårsage betydelige smerter, men er normalt ikke alvorligt, hvis taget sig af. Hvis du ikke tager sig godt af dine fødder selv, kan en indgroet tånegl føre til en alvorlig infektion.
En indgroet toenail opstår, når tånegl begynder vokser ned i huden af tå i stedet for lige ud og over huden. Sommetider kan huden selv dække siderne af tånegle, hvilket neglen at blive indlejret i huden. En indgroet toenail kan opstå på nogen tå på foden, men sker oftest til storetåen.
Du kan nemt øje på en indgroet toenail - huden dækker faktisk toenail. Den tå i sidste ende kan blive rød, hævet, og ganske smertefuld. Sommetider kan huden endda føles hårdt eller stram at røre ved. Hvis infektionen sætter ind, kan du også mærke en smule dræning (pus), siver fra huden, hvor neglen møder det.
Hvad er årsagen til nedgroede tånegle?
Nedgroede tånegle ske af mange forskellige årsager. "Den mest almindelige årsag er forkert skæring af negle," siger Timothy C. Ford, DPM, direktør for podiatric residency programmet på Jewish Hospital & St. Marys HealthCare i Louisville, Kentucky "Andre årsager kan være arveligt, traume eller fattige sko. "
Nogle årsager til nedgroede tånegle omfatter:
- Små tæer, der ikke er stor nok til at rumme væksten af neglen. Naturligt buede eller tykke negle kan også føre til nedgroede tånegle.
- Skader på tå, efter en skade som at løbe ind i et møbel.
- Tånegle, der er skåret for kort eller på en buet linie.
- Sko, der er for små og klem tånegle.
Risikofaktorer for nedgroede tånegle
Hvis du har en medfødt tilstand, hvilket betyder et problem til stede ved fødslen, såsom meget store tånegle, er du i risiko for at udvikle nedgroede tånegle. Det betyder, at du skal være ekstra omhyggelig med at klippe dine tånegle i en linje lige over at modvirke søm vækst i siderne af tæerne. Du bør også sørge for, at du ikke klippe dine tånegle for kort. Derudover er det meget vigtigt at bære komfortable sko, der ikke krampe tæerne, hvilket kan øge dine chancer for en indgroet tånegl.
Diagnosticering nedgroede tånegle
Hvis du har mistanke om du måske har en indgroet toenail, er det bedst at se en ortopæd. Han eller hun kan hjælpe med at diagnosticere en indgroet tånegl og finde ud af, hvad der forårsager det - hvis der er en underliggende problem, som kræver behandling, eller hvis du bare iført de forkerte sko eller ikke skære dine tånegle korrekt. En ortopæd kan også behandle problemet, og tage sig af enhver infektion, der kan være til stede, siger Dr. Ford. Mens der er ting, du selv kan gøre for at lindre smerten af en indgroet tånegl, såsom varme mund opsuger kan aktuelt eller mundtlige antibiotika også være behov for.
At vide, hvad der forårsager en indgroet tånegl kan hjælpe dig forhindre smertefulde tilstand. Hvis du ofte oplever nedgroede tånegle, se en ortopæd, så du kan modtage den rette behandling.