Stinky ånde, grimme sår i munden, og huller i tænderne: vi har en løsning til alle dine dental-sundhedsmæssige dilemmaer.
Den bedste måde at holde din mund, tænder og tandkød se og føle stor? Dit daglige tandbørstning og tandtråd rutine, kombineret med en afbalanceret kost og regelmæssige tandlægebesøg.
Men efter disse mundhygiejne befalinger er ikke altid nok. Mange almindelige oral-helbredsproblemer, såsom dårlig ånde, huller i tænderne, erosion, vigende tandkød og sår i munden, kan efterlade folk føler både fysisk ubehageligt og tilbageholdende med at smile. Heldigvis med de rigtige behandlinger disse pinlige oral-helbredsproblemer kan løses! Tjek disse retsmidler fra Den Europæiske Dental Association (ADA):
Dårlig ånde
Behandling for dårlig ånde eller dårlig ånde, varierer afhængigt af årsagen. Tandbørstning og tandtråd er afgørende, da det hjælper med at holde madrester at indsamle bakterier og rådner op i munden. Hvis din tandlæge giver dig en ren sundhedsattest, selv om, skal du undersøge sagen nærmere.
Din dårlig ånde kan være resultatet af en medicinsk lidelse, såsom en luftvejsinfektion, kronisk bihulebetændelse eller bronkitis, diabetes, en gastrointestinal forstyrrelse, såsom GERD, eller en lever eller nyre lidelse. Brug af bestemte medikamenter kan også forårsage mundtørhed, som kan bidrage til dårlig ånde. Og nogle gange kan løsningen være så simpelt som at ændre din kost: Hvis du er en hvidløg eller løg elsker, skære ned på disse fødevarer vil hjælpe. Så vil skære ud tobak, hvis du er en ryger.
Huller i tænderne og erosion
Børstning to gange dagligt med fluortandpasta, tandtråd en gang om dagen, og besøge din tandlæge regelmæssigt til eksamen og rengøring vil hjælpe med at bekæmpe huller i tænderne og erosion. Din tandlæge kan også anbefale beskyttende plastik fugemasse til at reducere din risiko for forfald. Spise en afbalanceret kost og holde din snacking på et minimum vil også hjælpe hoved plak og erosion. Hvis du især er bekymret for erosion, undgå sure fødevarer og drikkevarer, såsom citrusfrugter og juice, tomater, pickles, sodavand og sportsdrikke, da undersøgelser tyder på, at de kan fratage emalje fra tænderne. Mavesyre kan også bidrage til erosion, så hvis du har en medicinsk tilstand som syre-reflux sygdom eller bulimi, få behandling er bydende nødvendigt.
Vigende tandkød
Gum recession og paradentose kan have alvorlige konsekvenser. Tidligt stadium tandkødsbetændelse får tandkødet til at blive rød og opsvulmet, og bløder let, mens de mere avancerede parodontitis skader tandkød og knogler, der støtter tænderne, der forårsager dem til at løsne og falde ud. ADA anbefaler børstning, tandtråd, og holde op med regelmæssig tandpleje checkups og parodontale eksamener. Everyday Sundhedsstyrelsens dental ekspert, Dr. James E. Jacobs, tilføjer, at eftersom gum recession også kan skyldes aggressive tandbørstning med medium eller hård børster, malpositioned tænder eller dårlige vaner såsom tænderskæren, slibning, eller kradse dit tandkød med fremmedlegemer, kan du også hjælpe med at beskytte dit tandkød ved hjælp af en UltraSoft tandbørste og iført en nightguard at reducere stress på dine tænder, hvis du har tendens til at bide eller male natten. Derudover Dr. Jacobs anbefaler søge professionel tandlæge, tandregulering eller periodontic hjælp til at få din bid komfortable, dine tænder korrekt justeret, og om nødvendigt, dit tandkød podes.
Mundsår
Fordærve sår og forkølelsessår er to af de mest almindelige sår, der dukker op omkring munden. De kan være smertefulde, irriterende, og uskøn. Cankers udvikler inde i munden, mens forkølelsessår vises eksternt, som regel på kanten af læberne. Heldigvis begge disse typer af sår tendens til at helbrede på egen hånd inden for en uge eller deromkring, og fordærve sår kan behandles med over-the-counter aktuelle anæstetika eller antimikrobiel munden skylninger for at reducere ubehag. Aktuelt bedøvelsesmidler kan også give midlertidig lindring for forkølelsessår. Hvis du er flov af hyppige koldt ømme udbrud, så tal med din læge om at få en recept på antivirale lægemidler, der kunne hjælpe med at reducere infektioner fra herpes virus.