Der er hovedpine, og så er der migræne hovedpine. En migræne diagnose er vigtig, fordi migræne behandling adskiller sig fra andre hovedpine behandling.
Mens migræne hovedpine er helt almindelige - næsten 30 millioner mennesker i Europa alene håndtere dem - de er næppe din gennemsnitlige hovedpine. Andre typer af hovedpine kan være meget smertefuldt, men du kan stadig fungere, og kan få nogle relief med over-the-counter medicin. Men en migræne kan tilsidesætte dig i dagevis, hvilket gør dig følsom over for lys og endda syg til din mave. Migræne behandling næsten altid kræver en receptpligtig medicin, og en migræne diagnose er det første skridt til ordentlig migræne behandling.
Migræne diagnose: hvordan de adskiller sig fra andre hovedpine
En migræne hovedpine er ikke bare noget gammelt hovedpine. Mens en spænding hovedpine kan være meget smertefuld, en migræne hovedpine forårsager alvorlige, invaliderende smerter samt kvalme og følsomhed over for lys og høje lyde.
"Migræne er den mest almindelige årsag til hovedpine, der er invaliderende Deaktivering hovedpine er usandsynligt, at være en spænding hovedpine -. Spændingshovedpine er milde og bør ikke gøre dig syg," forklarer Mark Green, MD, direktør for Hovedpine Center på NewYork-Presbyterian og Columbia University Medical Center.
"Migræne er normalt moderat til svær intensitet, og varer 4-72 timer. Det er en hovedpine forbundet med andre symptomer som lys eller lyd følsomhed, og det bliver værre ved fysisk anstrengelse," siger Dr. Green. "Folk med migræne klager også over muskelspændinger i nakken - hals spændinger er et almindeligt symptom med migræne."
Migræne diagnose: kender årsagerne
For at gøre en migræne diagnose, vil lægen stille detaljerede spørgsmål om din hovedpine symptomer og generelle sundhed, herunder:
- Når dine hovedpine forekomme
- Uanset om de forekommer i forhold til din menstruation
- Hvor længe de sidste
- Hvad smerten føles
- Hvor ofte får du dem
- Uanset om du har andre symptomer (f.eks, kvalme og / eller opkastning)
- Din familie historie hovedpine og migræne
- Hvilke medicin du tager nu, og har taget tidligere
Det meste af tiden, dine symptomer og andre detaljer om din hovedpine er nok til at gøre en migræne diagnose, men en computertomografi (CT) scanning eller en magnetisk resonans (MRI) scanning kan også gøres for at udelukke andre muligheder.
Migræne diagnose: det er okay at bebrejde din familie
For så vidt angår migræne årsager går, der er en største synder: din familie.
"Migræne er arvet - får du dem fra forældre eller bedsteforældre eller nogen, der havde migræne," siger Green. Faktisk har op til 80 procent af folk, der har migræne en familie historie af den tilstand.
Der er ikke én bestemt gen, der giver dig migræne, men en række forskellige genetiske kombinationer formentlig føre til migræne hovedpine. Denne genetiske disposition "betyder, at du har en lav tærskel for hovedpine," siger Green.
Migræne diagnose: migræne behandling og forebyggelse
Hvis du fange en migræne, ligesom det er begyndelsen, kan du være i stand til at kvæle det i opløbet med over-the-counter smertestillende, før det bliver for svær. De fleste migræne hovedpine, men skal behandles med receptpligtig medicin, siger Green. Blodtryk medicin, antidepressiva, og specifikke migræne medicin inden for en klasse af lægemidler kaldet triptaner kan alle blive ordineret som migræne behandling.
En stor del af behandlingen af migræne hovedpine forhindrer dem i første omgang. Mennesker, der får regelmæssige migræne bør overveje en forebyggende medicin for at holde migræne fra at blande med deres liv, anbefaler Green.
Fastholdelse med ensartet livsstilsvaner er også en af nøglerne til migræne forebyggelse.
"Folk med migræne har en hjerne, der er meget følsomme. Migræne hjerner ikke kan lide forandring, de kan lide ting at være endnu. Ikke undersleep, men ikke sove over. Koffein bør holdes på et minimum, men det skal være endnu, "siger Green, hvilket betyder, at hvis du har en kop kaffe hver morgen, bør du holde sig til denne rutine.
Det samme gælder for håndtering af stress. Du er nødt til at holde styr på stress, fordi en migræne kan forekomme, selv hvis din hjerne er vant til at blive stresset og så pludselig befinder sig i en pause, siger Green. Hvis din hjerne ikke får, hvad den forventer, kan en migræne resultere.
En migræne er ikke som en almindelig hovedpine, og kan ikke behandles som en enten. Migræne behandling kræver en særlig medicin regime, samt en struktureret og konsekvent livsstil. Eventuelle ændringer i din rutine kan forstyrre et "migræne hjerne", så stikning til din tidsplan kan hjælpe med at holde migræne i skak.