Det er ikke usædvanligt for en parkinsons sygdom patient til at blive deprimeret eller har angst. Administration af din følelsesmæssige sundhed er en vigtig del af behandling af sygdommen, og for mange betyder det søger psykoterapi.
Parkinsons sygdom er ikke en nem tilstand at leve med, og på grund af dette, kan følelserne løbe løbsk - nogle patienter har måske en hård tid beskæftiger sig med disse følelser.
Derfor er rådgivning er ofte en vigtig del af et behandlingsprogram for Parkinsons sygdom. En terapeut eller rådgiver kan hjælpe folk med Parkinsons aftale med deres følelser, før de bliver hindringer i behandling af sygdommen eller endda begynder at bidrage til dens symptomer.
Parkinsons sygdom og følelsesmæssige problemer
Fordi Parkinsons sygdom er en degenerativ lidelse, og indtil videre er der ikke er nogen kur, kan en Parkinsons diagnose bede en række følelser. Nogle af de følelsesmæssige problemer, der ofte ledsager en Parkinsons sygdom diagnose kan omfatte:
- Benægtelse. Patienterne ofte står over for en periode med benægtelse efter at have modtaget en Parkinsons diagnose. "De forsøger at håndtere chokket over diagnosen," siger Linda Pituch, en patient services manager for Parkinsons sygdom Foundation. Nogle benægtelse kan være sundt, giver sindet tid til at behandle realiteterne. Men hvis benægtelse er årsag en person til at gå glip af lægebesøg eller undlader at træffe nødvendige medicinering, må spørgsmålet tages op.
- Depression. Depression er tæt knyttet til Parkinsons sygdom. Undersøgelser har vist, at så mange som halvdelen af alle personer med Parkinsons sygdom har også depression, hvilket nogle eksperter til at tro, at depression kan faktisk være et symptom på sygdommen snarere end en effekt. "Der er teorier, at depression er en af de første symptomer på Parkinsons," Pituch siger.
- Angst. Fordi Parkinsons sygdom har en effekt på næsten alle aspekter af et menneskes liv, kan det skabe en høj grad af angst. Patienterne bekymre dig om hvordan at have Parkinsons vil påvirke deres fremtid, og hvis sygdommen i sidste ende vil tage alt væk fra dem. Hvis venstre adresseløse, kan dette angst ophøje i fuld-blæst panikanfald. Nogle eksperter mener også angst kan skabes ved biokemiske ændringer i hjernen af en Parkinsons patient.
- Stress. De problemer, som de symptomer på Parkinsons sygdom kan forståeligt nok skabe ekstra stress. Patienterne kan blive frustreret forsøger at finde ud af nye måder at udføre opgaver, der engang var nemt, og nu synes umuligt. Deres angst over fremtiden og følelser af forlegenhed over deres mangel på kontrol over deres egen krop, kan forårsage mere stress. Denne stress kan faktisk forværre Parkinsonsymptomer, især rystelser.
Parkinsons sygdom: at vælge den rigtige psykoterapi
Hvis du bor med Parkinsons sygdom, er det vigtigt at undersøge alle dine psykoterapeutiske indstillinger, så du kan vælge den type, der er rigtige for dig. Du kan også prøve at konsultere din neurolog, som kunne har forslag til en bestemt terapeut eller facilitet, der henvender sig til folk med kroniske sygdomme som Parkinsons.
Psykoterapi, den "taler kur," kan hjælpe en patienten med Parkinsons sygdom aftale med depression eller angst. Det menes, at nogle af de bedste typer af psykoterapi til patienter med Parkinsons sygdom er:
- Kognitiv adfærdsterapi. Denne form for terapi hjælper patienterne til at lære om deres tankemønstre og adfærd, og lærer dem at ændre eller tilpasse indre processer, der bidrager til en følelse af depression eller angst.
- Interpersonelle terapi. Arbejde med en terapeut, at patienten gennemgår hendes personlige relationer og arbejder for at eliminere friktion og dårlige følelser, som kan forårsage eller forværre depression.
- Adfærdsterapi. Personen har lært at beskæftige sig med hende angst ved at lære afspændingsteknikker samt undergår gentagen og kontrolleret eksponering til kilderne til hendes angst.
- Gruppe terapi. En person med Parkinsons sygdom kan have gavn af at være i samme rum med andre, der lever med den betingelse. I en sådan gruppe, kan du lære mestringsstrategier og dele følelser i en støttende atmosfære. Du kan også lære noget om, hvordan du opfattes af andre versus hvordan du opfatter dig selv.
Parkinsons sygdom: Glem ikke familien
Når et familiemedlem har Parkinsons sygdom, kan det skabe stress og pres for alle andre. Familie terapi kan hjælpe alle i familien beskæftiger sig med misforståelser og kilder til gnidninger, og lære måder at arbejde sammen som et team til bedre at håndtere situationen.