Kan du sænke dit sår risiko?

Risikofaktorer for de fleste sygdomme er opdelt i to grupper: dem, du kan ændre, og dem kan du ikke. Ulcus risici stak op temmelig meget på den måde. Én risikofaktor skrider alder, og der er ikke meget nogen af ​​os kan gøre for at bremse udviklingen af ​​tiden. Dit sår risiko stiger også, hvis nære slægtninge har mavesår, og intet kan ændre din genpulje.

På den anden side er at skære ned på drikke og rygestop blandt de skridt, der vil give bedre mulighed for at reducere dine samlede sår risiko.

Ulcus Risk Factor: Helicobacter pylori

Desværre, mens to tredjedele af alle sår er forårsaget af bakteriel infektion med Helicobacter pylori (H. pylori), har forskerne endnu ikke fundet ud af hvordan man kan stoppe denne infektion, eller hvorfor netop det forårsager et sår i én person, det inficerer og ikke en anden. H. pylori kan spredes fra person til person, eller du kan få det fra forurenede vandkilder. I et udviklet land som Europa, er det svært at lokalisere sin rute. Der er ikke meget, der kan gøres for at undgå denne risikofaktor, bortset fra at tage de samme forholdsregler som du gør for at undgå bakterier - vaske dine hænder ofte, især efter brug af badeværelset, og være ekstra forsigtig med det vand du drikker, især når rejser til udviklingslandene.

Ulcus risikofaktor: NSAID

Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID) tegner sig for de fleste af de andre tilfælde af mavesår. NSAID er en samlebetegnelse, der dækker mange over-the-counter og receptpligtig smertestillende er taget for en række sygdomme og medicinske tilstande, fra influenza eller arthritis relief til hjerteanfald forebyggelse.

Populære NSAID'er omfatter:

• Aspirin
• Ibuprofen (Motrin, Advil)
• Naproxen (Aleve)
• Ketoprofen (Orudis)
• Celecoxib (Celebrex)
• Diclofenac (Voltaren)
• Nabumeton (Relafen)

Nogle smertestillende produkter kan være en del NSAID ligesom Excedrin, en over-the-counter kombination af aspirin, acetaminophen (ikke et NSAID), og koffein. Kulde og hoste lægemidler kan have et NSAID som en ingrediens, også. Start med at anerkende, hvor mange NSAID du måske tage uden at vide det, og derefter afgøre med lægens hjælp, hvis du kan skære ned.

Ulcus risikofaktorer, der forværrer NSAID 'effekter

Alle har en vis risiko for maveonde fra at tage NSAID, men nogle mennesker har større risiko end andre. Faktorer, der øger risikoen for at udvikle et sår, hvis du tager NSAID på en konstant grundlag kan nævnes:

• En historie om sår eller blødning i maven
• Tager steroid medicin eller en blod tyndere såvel
• Drikke alkohol på over
• Rygning regelmæssigt
• Kom halsbrand eller en dårlig mave, når du tager NSAID
• Tager flere NSAID end lægen eller apoteket foreslår eller tage flere NSAID medicin
• Være over 60 år - en undersøgelse viste, at alderen er også en vigtig risikofaktor i at have et sår bløder, især når der er andre medicinske problemer, og risikoen er endnu højere for dem med NSAID-relaterede ulcera

Bemærk, at alkohol og rygning på deres egne betragtes risikofaktorer - en anden god grund til at drikke med måde og til at stoppe med at bruge tobaksvarer gang for alle.

Hvis du stole på NSAID til smertelindring eller hjertesygdomme risikostyring - du tager en aspirin hver dag, for eksempel - at tale med din læge om, hvordan du kan reducere din risiko for mavesår, især hvis du har nogen af ​​disse yderligere risikofaktorer. Din læge kan ordinere et lægemiddel, der reducerer mavesyre eller foreslå andre muligheder for smerter.

Ulcus risikofaktor: spørgsmålet om stress

Før opdagelsen af H. pylori sår blev ofte skylden på stress (samt krydret mad). I dag gængse opfattelse har flyttet i modsat retning, med mange læger helt diskontering begge faktorer, men vigtigere, er der næsten enighed om, at både stress og visse fødevarer kan forværre mavesår.

Men mens det er værd at bemærke, at mange mennesker har en høj stress og ikke udvikler et sår, der er nogle sår patienter, for hvem stress kan være den eneste forklaring, siger Patrick I. okolo, III, MD, MPH, chef for endoskopi på Johns Hopkins Hospital og assisterende professor i gastroenterologi og hepatologi ved Johns Hopkins University School of Medicine i Baltimore.

"Stress er et problem. Mavesår var [i fortiden] ofte tænkt som en 'executive' sygdom, "siger Dr. okolo. Men han bemærker, nogle mennesker med sår ikke har H. pylori og ikke tager NSAID. "I denne gruppe af mennesker, synes der at være målelige eller indberetningspligtige stress". Okolo tilføjer, at hvordan stress kan forårsage sår er ikke fuldt forstået, men der er en sammenhæng mellem stress og mange gastrointestinale klager.