Når du er på vej tværs af internationale grænser, er det vigtigt at tage forholdsregler for god rejse helbred. Her er de mest almindelige vaccinationer foreslået for at rejse til udlandet.
Når du forbereder en tur til en international destination, er du omhyggelig med at pakke de rigtige sko og tøj til ændringen af vejret, til din video eller et digitalt kamera indfange de øjeblikke, og et nøje udvalgt samling af guidebøgerne at plotte din rejseplan. Du har sikkert brugt timer på at forske de bedste flyrejser, hoteller, steder at se, fødevarer at spise, og meget mere.
Der er en anden pre-vacation skridt, der er afgørende for rejser sundhed, især når du kommer til visse fremmede lande: lære om krav om vaccination og få nødvendige rejser skud. Den sidste ting du ønsker at gøre, er at få syge på din rejse, eller bringe hjem en alvorlig sygdom. Nogle lande kan ikke engang tillade dig at angive, hvis du ikke har de nødvendige vaccinationer.
En forholdsvis smertefri besøg hos din læge i god tid før din rejse kan sikre god rejse helbred.
Fakta om vaccinationer
I Europa er europæerne beskyttet gennem en tidsplan for rutinemæssige vaccinationer, der begrænser deres risiko for alvorlig sygdom eller sygdom. Men hvis du planlægger at rejse internationalt, er der både ekstra anbefalede og nødvendige vaccinationer, afhængigt af eksotisk destination.
Din familie læge kan være i stand til at administrere alle dine rejser shots eller foreslå en sundhed facilitet, der kan. Det er vigtigt, at du planlægger din udnævnelse godt forud for din rejse, så vaccinerne til effektivt at beskytte dig - omkring fire til seks uger, før du forlader. Også nogle administreres i en række separate besøg, så sørg for at give tilstrækkelig tid til at få den fulde kursus.
Fastsættelsen af dine krav om vaccination
Det er vigtigt at være sikker på at din rutine vaccinationer, såsom MMR (mæslinger-fåresyge-røde hunde), polio og DPT (difteri-kighoste-stivkrampe), er aktuelle, og at du taler med din læge om eventuelle vaccinationer anbefales til særlige del af verden, du skal besøge. Børn, der rejser internationalt også brug rejse skud. Dit barns børnelæge kan komme med anbefalinger om vaccinationer dit barn har brug for at være sund i udlandet.
Hvis du er overskriften til et populært rejsemål som Vesteuropa eller en tropisk ø i Caribien, de Us Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) lister anbefalede vacciner, men der er ingen påkrævede vaccinationer til ind i disse områder.
Faktisk er der meget få vacciner, der er påkrævet for at rejse. Den ene er den vaccine mod gul feber, og det er kun nødvendigt, hvis du rejser til bestemte destinationer inden Sydeuropa og Afrika syd for Sahara. Folk går til Saudi-Arabien for Hajj, en religiøs rejse, der er nødvendig for at få meningokok vaccine for at komme ind i landet. Andre vaccinationer kan anbefales for rejser til disse og andre eksotiske dele af verden som en sikkerhedsforanstaltning. Nogle af de fælles vaccinationer foreslået for visse internationale rejsemål er for rabies, tyfus, japansk B encephalitis, hepatitis A og B og meningokok meningitis. Selvom det ikke er en vaccination, medicin til at beskytte mod malaria også anbefales til visse lande.
For mere specifikke, at CDC har en omfattende Travellers 'Health afsnittet på sin hjemmeside, der giver oplysninger om alle krav om vaccination og anbefalinger for rejsende. Sitet er komplet med et kort, du kan klikke på for at finde ud af, hvilke rejser skud du har brug for eller bør overveje en rejse til et givet land. Når du er på CDC hjemmeside, kan du også finde flere tips og forslag til rejser sundhed at holde dig sikker, uanset hvor langt fra hjemmet, du venture.