Hvordan en depression diagnose stilles

Trods almindelige misforståelser, er depression ikke en kortvarig anfald af sorg, at du kan diagnosticere og behandle på egen hånd. Depression er en alvorlig tilstand med potentielt alvorlige symptomer - det bør vurderes og overvåges af en kvalificeret læge.

Når det er sagt, kan du hjælpe din læge stille en præcis diagnose af depression ved at være opmærksom på eventuelle følelser af vedvarende tristhed, der synes usædvanligt stærke, og ved gøre sig bekendt med de mest almindelige symptomer på depression.

Depression symptomer

Når du lider af depression, kan du:

• Har svært ved at koncentrere
• Føle sig trist, angst, eller tomme
• Føle sig skyldig, værdiløs eller hjælpeløs
• Oplev træthed eller en generel mangel på energi
• Være irritabel og rastløs
• Oplev et tab af interesse i normale aktiviteter
• Har vedvarende hovedpine, fordøjelsesproblemer, eller andre fysiske klager, der ikke går væk med behandlingen
• Have tanker om selvmord eller forsøger selvmord

Søger hjælp

Hvis du oplever et eller flere af disse depression symptomer i mere end et par dage, bør dit første skridt være at lave en aftale med din praktiserende læge, en psykolog, en familie services repræsentant eller en anden sundhedsperson, der kan hjælpe med at diagnosticere og behandling af en potentiel depressioner.

Det er vigtigt for dig at være så åben som muligt med din praktiserende læge om alle dine symptomer - både følelsesmæssige og fysiske - uanset om de synes at være relateret til depression eller ej, som det sommetider en underliggende medicinsk tilstand kan forårsage depressive lidelser.

Hvad man kan forvente på din screening

Her er hvad der vil sandsynligvis ske i dit lægebesøg:

• Følelsesmæssige og livsstil vurdering. Din praktiserende læge kan bruge en af flere skriftlige screeningstest, såsom 21-spørgsmål Beck Depression Inventory, som beder om graden og hyppigheden af dine symptomer. Desuden kan den praktiserende læge spørge om de seneste begivenheder i dit liv, som kan have bragt på depression, og om du har en familie historie af depression, som ofte er en forløber for depressive lidelser.
• Diskussion af allerede eksisterende medicinske tilstande. Din læge vil drøfte eventuelle allerede eksisterende medicinske tilstande, såsom hjertesygdomme, slagtilfælde, kræft, diabetes eller Parkinsons sygdom, som hver kan udløse en depressiv lidelse. En anslået 40-65 procent af hjerteanfald patienter, for eksempel, har også depression, i det mindste delvis på grund af den følelsesmæssige konsekvenser af at opleve en alvorlig medicinsk tilstand, men selv 20 procent af dem med koronararteriesygdom der endnu ikke har haft en hjerteanfald også udvikle depression.
• Fysisk eksamen og diskussion af aktuelle fysiske symptomer. Din læge ønsker måske at undersøge dig og måske gennemføre lab tests, på udkig efter eventuelle udiagnosticeret medicinske tilstande, der kan forårsage depression. Disse medicinske tilstande omfatter hypothyroidisme, en tilstand af skjoldbruskkirtlen, der forårsager en generel opbremsning af dit stofskifte. Visse vira er blevet forbundet med depression, især den humane Borna disease virus, der angriber neurologiske system. Mangler i vitaminer og mineraler, såsom folinsyre og vitamin B, er også blevet forbundet med depression.
• Diskussion af den nuværende medicin. Din praktiserende læge vil spørge om noget medicin du tager, fordi depression kan være en bivirkning af visse lægemidler.

Måske er denne form for medicinsk screening vil blive forældet i fremtiden: Forskere arbejder på en hjerne-scanning værktøj, der måske en dag fungerer som et elektrokardiogram for hjernen, hjælper opdage depressive hjernens aktivitet og konstatering en diagnose af depression.

Behandling

Hvis du er diagnosticeret med en depressiv lidelse, kan du være ordineret antidepressiva. Hvis en underliggende medicinsk tilstand der forårsager din depression, kan behandlingen være alt du behøver at tage sig af dine symptomer på depression. Eller du kan blive henvist til en mental sundhed praktiserende læge, såsom en psykolog eller en psykiater, der kan give samtaleterapi og overvåge dine fremskridt.

Hvis din læge sender dig hjem med en diagnose af depression, tage hjertet: Undersøgelser viser, at behandlingen er en succes for de fleste patienter. Men husk, at før du kan få behandlet, er du nødt til at søge hjælp.