Evb2

Hjælpe din elskede undgå tilbagefald

Efter en ven eller et familiemedlem er gået gennem misbrugsbehandling frygten for tilbagefald kan bytte om dit sind, men der er måder at hjælpe med at gøre tilbagefald mindre sandsynligt.

Muligheden for afhængighed tilbagefald er en uheldig realitet, at nogen kæmper en afhængighed skal vende. Men ikke alle tilbagefald. Det anslås, at omkring halvdelen af ​​dem, der behandles for en afhængighed for første gang vil forblive i recovery uden tilbageslag.

Og mens du ønsker at gøre alt, hvad du kan for at hjælpe din elskede en, der er gået gennem behandling for afhængighed, bør du ikke føle, at det er dit ansvar at forebygge tilbagefald sker. Det er kun den addict, der i sidste ende kan beslutte, hvorvidt hvornår han vil tage en anden drink eller sniffe en bane kokain.

Men du behøver ikke at stå ved hjælpeløst enten Der er ting, du kan gøre for at støtte din elskede efter afhængighed behandling for at reducere deres chancer for tilbagefald.

Undgå narkotika tilbagefald: starte med skræddersyet behandling
Forskere har fundet, at misbrugere, der fortsætter med deres behandling og med opfølgende behandling er mindst tilbøjelige til tilbagefald.

"Håbet er, at folk med misbrugsproblemer ikke nogensinde virkelig komme ud af behandlingen," siger Thomas Kosten, MD, Jay H. Waggoner stol og grundlægger af opdelingen af ​​stofmisbrug ved Baylor College of Medicine i Houston.

Den type behandling din elskede får efter endt en formel behandling program bør også vurderes nøje, og du vil være sikker på det er den bedste fremgangsmåde for ham eller hende. "Relapse forebyggelsestiltag kunne omfatte medicin, adfærdsmæssige interventioner, AA [ Anonyme Alkoholikere ] - det hele afhænger af den enkelte, og hvad der virker for dem, "siger Dr. Kosten.

Mens AA er effektiv for omkring 20 procent af folk at komme fra alkohol afhængighed, det er ikke for alle. I stedet for at skubbe din elskede i misbrugsbehandling, som du mener vil være mest nyttige, arbejde med dem for at finde den behandling, der er bedst for ham eller hende.

Når behandlingsforløbet er fastlagt, kan familiemedlemmer og venner hjælper kære fortsætte med deres behandling plan ved:
  • Taler med dem om, hvor langt de er kommet
  • Minde dem om kommende aftaler
  • Tilbyder at gå til opfølgende aftaler med dem

Undgå narkotika tilbagefald: udløser og livsstilsændringer
En behandling program indebærer ofte tilbagefald forebyggelse uddannelse til at undervise misbrugeren hvordan man skal behandle med fristelser og håndtag stressede situationer.

Det kunne også omfatte at hjælpe misbrugeren spot tilbagefald udløser, ting, der gør ham eller hende vil bruge narkotika eller alkohol. Relapse udløser kan være:
  • Socialt samvær med mennesker, de har brugt narkotika eller alkohol med i fortiden
  • Bestemte tidspunkter af dagen eller ugen, når de tidligere brugte stoffer eller alkohol
  • At være i et bestemt sted i forbindelse med deres stofmisbrug
  • Specifikke stressende eller emotionelle situationer

Tal med din elskede om disse udløser. Når du ved, hvad de er, kan du være i stand til at hjælpe din elskede at undgå dem.

Ifølge Kosten, elskede din ens behandling plan kan også indebære at få nye venner, finde andre aktiviteter end at drikke alkohol eller tage stoffer for at fordrive tiden, der beskæftiger sig med juridiske gebyrer, finde eller beholde et job, eller komme ind i en støttende boligmiljø. Gør hvad du kan for at støtte din elskede i vedtagelsen af ​​disse ændringer.

Undgå narkotika tilbagefald: Hvad du ikke bør gøre
Dette kan synes indlysende, men ikke drikke eller bruge stoffer omkring misbrugeren. Dette vil kun øge deres chancer for tilbagefald, især i de første måneder af behandlingen.

Og, hvis din elskede man gør tilbagefald, så prøv ikke at blive for frustreret eller vred. For mange mennesker, er tilbagefald en del af opsvinget proces, og det betyder ikke, at behandlingen ikke virker. I tilfælde af et tilbagefald, din elskede til at søge hjælp så hurtigt som muligt, da det ældre et tilbagefald behandles opmuntre, jo mere sandsynligt opsving være langsigtet.