Tilføj alpha hydroxy syre produkter til din hudpleje regime for glattere, yngre udseende hud.
Hudpleje modeluner kommer og går, men alpha hydroxy syrer (AHA) har været populære i nogen tid.
AHAs er en samling af forbindelser fremstillet ud fra kendte fødevareprodukter. Blandt de mest kendte er glycolsyre (fra sukkerrør), mælkesyre (surmælk), æblesyre (æbler), citronsyre (citrusfrugter), og vinsyre (vindruer).
De oprindelige asylansøgere i yngre udseende hud brugt disse naturlige forbindelser mange århundreder siden, går så langt tilbage som de gamle egyptere. I Europa har deres popularitet eksploderet i de seneste år. Først dermatologer brugt dem til i office ansigtet skræl, så de fundet deres vej ind i mange hudplejeprodukter efter FDA-godkendelse for over-the-counter brug i 1992. I dag kan du finde AHAs i hundredvis af emner, der spænder fra ansigt og krop cremer til at solcreme, acne produkter, shampoo, neglebånd blødgørere, og lynnedslag agenter.
"Alpha hydroxy syrer er store exfoliators og øge blodgennemstrømningen til huden, så de kan bidrage til at minimere fine linier og rynker, "siger Kenneth Beer, MD, en klinisk instruktør i dermatologi ved Duke University i Durham, NC, som er i privat praksis i Palm Beach, Florida
Andre potentielle hudpleje fordele omfatter lettelse af mørke pletter og en reduktion i forekomsten af hudorme og acne.
AHA hudplejeprodukter: at gøre de rigtige valg
"Der er ingen" bedste "fusionen eller 'bedste' forberedelse," siger Robin Ashinoff, MD, direktør for kosmetisk dermatologi ved Hackensack University Medical Center i Hackensack, NJ Det hele afhænger af din hudtype og mængden af forbedringen ønskes.
Den væsentligste forskel mellem alpha hydroxy syre hudplejeprodukter er deres koncentration og pH. Ved over-the-counter-niveauer, er alpha hydroxy syrer generelt sikkert for mange mennesker, selvom dem med følsom hud, rosacea eller seborrheic dermatitis kan være mere tilbøjelige til at få et udslæt og har brug for at standse behandling eller prøv et andet mærke. Typisk over-the-counter hudplejeprodukter, såsom fugtighedscreme eller lotion, indeholder mindre end 5 procent glykolsyre, medicinsk-grade "kosmeceutiske" (produkter, der er en krydsning mellem kosmetik og lægemidler eller narkotika-styrke meds) har 8. til 14. procent. Disse produkter er designet til daglig brug, men det kan tage måneder at vise forbedringer.
"Hurtigere, kan der opnås bedre resultater med 20 - til 30-procent glykolsyre skræl, men resultaterne er midlertidige og skal gentages jævnligt," siger Dale Isaacson, MD, en associeret klinisk professor ved George Washington University Medical Center, som er i privat praksis i Washington, DC Disse peels skal udføres af uddannede kosmetologer.
Den bedste og længstvarende resultater kommer fra peels udfærdiget i 50 - til 70-procent koncentration, men de har de mest risiko for bivirkninger, og en læge skal anvende dem.
AHA hudplejeprodukter i en nøddeskal
Fordele:
- Subtle forbedring giver huden et friskere look.
- Med lysere skræl, er der fin-line reduktion uden nedetid.
- AHAs ofte lysere alder pletter og fjerne hudorme som en del af resultaterne.
- Apotek mærker er billige at prøve på egen hånd.
Ulemperne:
- At-home-produkter i lave koncentrationer kan tage måneder at vise resultater.
- De mest effektive peelinger skal ske i en læge kontor, og kan være dyrt.
- Deep peelinger har en længere helbredende tid, hud vil se solbrændt i et par dage og derefter skræl.
- Ny hud er mere følsom over for solen skader, du bliver nødt til at være på vagt om solcreme.
Næste gang du surfer efter hudplejeprodukter, kigge efter dem, der indeholder en af de alpha hydroxy syrer. Og sørg for at købe ekstra solcreme - ikke bare fordi AHAs udsætte ny hud for solskader, men fordi en god solcreme er også en af de bedste måder at forebygge yderligere ældning af din hud.