Administrerende MS problemstillinger og symptomer på jobbet? her er hvad du bør vide.
Mennesker, der lever med multipel sklerose (MS) ved, at nogle dage er nemt, men at MS-symptomer kan gøre andre meget svært.
Men ønsket om at være produktiv og holde arbejder forbliver den samme. Den gode nyhed er, at det er meget muligt at fortsætte med at arbejde efter en diagnose af MS, men det er også nyttigt at være opmærksom på de muligheder, du har, når MS-symptomer begynder at gøre tingene mere vanskelige at håndtere.
Taler om MS-symptomer på arbejdspladsen
Ifølge Nicholas LaRocca, ph.d., vice president for sundhedsydelser og politisk forskning på National Scleroseforeningen, en af de første vanskelige beslutninger person nyligt diagnosticeret med multipel sklerose lærer er, hvilke folk til at fortælle om din MS, og hvor meget at fortælle dem.
Der er ingen juridisk forpligtelse til at dele din diagnose, LaRocca siger, men da MS-symptomer såsom træthed bliver mere indlysende, kan din arbejdsgiver og kolleger bliver bekymret, hvis de ikke ved, hvad der er galt.
"Når der er synlige symptomer, folk omkring dig virkelig har brug for en forklaring på, hvad der foregår, ellers gør tingene ubehageligt for alle," LaRocca siger. Men, tilføjer han, når du beslutter dig for at dele din diagnose, være parat til at gøre nogle uddanne: Ikke alle er klar over, hvad MS er, hvad det vil betyde for dig, eller hvordan de skal håndtere situationen.
Ændringer til at hjælpe dig i at leve med MS
Leve med MS er forskelligt for hver person - og som din MS symptomer forandring, kan dine behov ændre sig så godt. Til sidst, du måske nødt til at tage fordel af den handicappede europæere lov, som kræver, at arbejdsgiverne til at foretage rimelige boliger for mennesker med handicap. LaRocca siger, at der er nogle fælles og rimelige boliger, som arbejdsgiverne kan gøre for at hjælpe medarbejdere, der lever med MS. Disse omfatter at give mulighed for at:
- Arbejde på et lavere gulv, hvis mobilitet og tilgængelighed bliver et problem.
- Arbejde tættere til badeværelset hvis blærekontrollen bliver et problem.
- Arbejde i et område, der forbliver kold, hvis følsomhed over for varme er et problem.
- Brug flex tid til at bygge i hvileperioder, når træthed bliver overvældende.
- Tag kortsigtet handicap orlov under og efter dårlige flare-ups.
- Brug forstørrelsesskærme eller andre visuelle hjælpemidler, hvis synet bliver nedsat.
- Udnyt hukommelsen hjælpemidler (såsom et kontor-forudsat PDA) og planlægning software til at mindske virkningerne af hukommelsestab eller følelse uorganiseret.
Desværre LaRocca erkender mennesker, der lever med MS kan stå over for en dag, når MS-symptomer gør det for svært at fortsætte med at arbejde på fuld tid uden for hjemmet. "Hvis du opdager, at du ikke længere er i stand til at udføre de opgaver af jobbet, der er tilgængelig fra din arbejdsgiver, skal du gå ud på langsigtet handicap," LaRocca rådgiver.
Standsning arbejde og ansøger om langtidssygdom kan være nødvendigt, hvis:
- Transport Du begynder at finde det næste umuligt at komme ud af sengen og komme til at arbejde med transport, der er til rådighed for dig.
- Rejser nødvendig for dit job bliver vanskelig.
- Du har udtømt dine muligheder for rimelige tilpasninger, der gør arbejdet med MS muligt.
- Træthed al din energi er brugt op med arbejde, så intet overladt til familie eller andre interesser.
- Kognitiv spørgsmål Tab af din evne til at huske detaljer, organisere din tid og projekter, eller multi-opgave forringe dit arbejde.
Arbejder på deltid kan være en god mulighed for nogle mennesker, der lever med MS. LaRocca siger, at mange mennesker også beslutte at høre og arbejde fra hjemmet. "Det er sådan en ideel opsætning af en person med MS - hvis de kan bruge en computer og kommunikerer via e-mail, web-baseret videokonference, eller over telefonen," siger han. "[Nogle mennesker med MS] kan være i stand til at arbejde næsten uendelige denne måde."